“怎么了？”
还无法内视的段不弃只觉得腹间温暖，却无法得知刚才发生了什么。
“宿主无法静神，凝聚意火，辅助修炼系统强制将宿主全部念头清除，辅助宿主被动完成了炼精化气的第一步，只可惜宿主杂念过多，意火只维系了两分钟时间，未能完成对丹田内部精力的炼化。”
“这样啊。”段不弃尴尬一笑：“可是我没办法啊，我越想静下来，心里就越慌张。”
“不思，不虑，放空自我，任其自然，方能静神。”
虚空中猛地跳出一缕金光融入段不弃眉心之中，伴随而来的是破碎的声音：“这是刚才精神凝火的感觉，你现在修身养性，自然磨灭念头太耗时间了，记住这种感觉，直接用意志力进行克制！”
但此时，段不弃已经听不到破碎的声音了，金光直接在段不弃的脑海深处炸开，开始回放刚才段不弃体内的每一幕变化，那一点点真实的感受，全部被段不弃的记忆所接收，但这和懂得理论却不知道如何操作是一个道理，段不弃依旧没能学会如何静神。
金光彻底散去，段不弃长出一口气，摇了摇头说道：“那炼出的气，要怎么用？”
“灌入骨髓和脉络，但是你现在连凝聚意火都做不到，更别说引导内息。”
“我明白了。”
段不弃点了点头，半睁着眼尝试了一下后，无奈的带着一脑袋杂念说道：“破碎，再来一次。”
“净！”
破碎毫不客气的开始辅助修炼，意火再度凝聚，精气被再度唤出，不断炼化，数分钟后，段不弃清醒，接受记忆，尝试，经历失败，再继续重复。
时间迅速流逝，已经被炼化的内息都开始缓缓消散，但段不弃依旧没能领会其中的要义，好几次捕捉到了那种感觉，却始终差了那临门一脚。
“再来！”
已经不知道重复了多少次，段不弃的脑袋已经变得有些昏沉，破碎没有再继续，而是提醒道：“现在已经是早晨七点，宿主的精神已经消耗了很多，建议宿主好好休息，明天再继续。”
“极限了吗？”
段不弃嘴角挂起一丝淡淡的苦笑，倒头找周公下棋去了。
正午时分，段不弃被饿醒，揉了揉扁扁的肚子，段不弃费力的坐了起来，拿出手机买了一份外卖，又倒头开始休息。
十五分钟后，外卖送到，开门付账，饥渴的段不弃开始大快朵颐，体内精气的无故消耗，让段不弃感觉自己可以吃下一头熊，五分钟后，段不弃不舍的吞下最后一粒米，抱着水壶喝了几口水，意犹未尽的掏出手机准备再叫一份。
“胃部的空虚只是错觉，不要再吃了。”破碎的声音突然响起，吓得段不弃差点把手机给丢出去，看着手机屏幕上丰盛的各种食物，段不弃吞了口唾沫，喃喃念叨：“看来我还得适应一下系统的存在。”
“咚
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