版：呼吸法（3天修炼程度）
生活模版：语言（入门）
主神模版：
主神使徒・李弄琪：战斗力很高，箭术惊人。拥有全篇基础练体术境界，达到了人体巅峰。每天提供500体力值，仅为一天可产生体力值10%。
主神使徒・瑶池：目前是打酱油的少女，不过注定被主神培养，成为代理者。
主神使徒・李照：基础篇大成，拥有常人两倍的体质！每天提供260的体力值，是一天多余体力值的50%。
主神使徒・瑶大：流水村的村长，身体比较弱。但是控制他相当于控制了大半村民。每天提供140的体力值，是全部多余体力值。
最重要的是李弄琪，她现在的身体能量都到30了，可利用能量占了一半多。
按照新规则她是储备能量为15，可利用能量则是15乘3！一共45点可利用能量，体力值就是450！
一天不断消耗不断产生的体力值更是4000以上了！
一天可以吃的狼肉堪称恐怖，三四斤一餐就下肚了。这么看来，估计一个月就可以完结这一屋子的狼肉了。
她大部分能量都用在补上底蕴，所以盛夏只抽取了一小部分能量，害怕影响到她。
瑶池暂时不会去管她，现在先自己发挥，等到第三功能出现了，主神空间就可以展开第一步了。这样她也可以用能量换取盛夏所有的知识。
瑶大的储备能量只有5，可利用能量更是只有6.3，只比盛夏高了0.3点。好在吃喝不缺，也不用做体力劳动，所以盛夏就安心的收走能量了。
李照储备能量接近20，可利用能量也有21点之多。也就说他的体力值有210，不过他没有李弄琪那么恐怖的消化能力，所以摄取一样的肉他得到的远比李弄琪少。所以有没有太多的能量可以利用。盛夏只是截取了他多余的能量，比如体内自然流失的热量，比如他满状态的时候无法继续恢复体力，这样很多储配能量都没有处于利用状态，被盛夏直接
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