始终保持在最强的状态，伏羽禅早就改变了平常食用的食物，不再吃简单的营养不多的快餐，学校食堂的饭菜口味虽然远远不能跟寒姨的手艺相比较，但食材还算不错，一些营养丰富的被驯服外星球牲畜成了人类最喜欢的美食。
吃饱喝足，伏羽禅又回到了武学楼，‘横练金钟罩’今天暂时不能修炼，毕竟智脑扫描的数据是已经达到极限，虽然伏羽禅认为自己还能再练个几小时。
伏羽禅决定晚上9点前练习‘寸拳’，然后进行一个月来坚持的体能锻炼。
伏羽禅来到电梯，随后选择了‘寸拳’修炼场馆，电梯启动，十几秒后，电梯门打开，一个类人机器人恭候在场馆入口处。
“尊敬的伏羽禅同学，欢迎使用‘寸拳’修炼场馆，因为编号704的机器人告知过我们，你是武学大楼的尊贵客人，所以你进行的一切消费活动全部免单。”
伏羽禅翻了个白眼，这704还真是厉害，竟然都跟其他机器人打招呼了。
伏羽禅自然不会客气，衣服一脱，熟悉了场馆的设备器械，便开始了寸拳的训练。
顿时！一个身高两米的巨大机器人也不知道从哪走出来，成为伏羽禅的陪练对象。
陪练机器人身躯完全是合金装甲构成，极为坚硬，虽然行动上有些笨拙，但只要被它击中，那力道就算是铜皮铁骨大成境界也会被击退倒飞，身体骨折。
伏羽禅自然不会去亲自尝试陪练机器人的拳头，脚步一跨，一个近身来到机器人面前，虽然身高上处于劣势，但不影响伏羽禅的攻击，整个场馆内，狂风骤雨般音爆声接连不止。
陪练机器人的战斗程序是模仿人类，随即弯腰低身，双臂收拢护住胸口和身体大部分弱点位置，也时不时展开反击，给伏羽禅来上一记铁拳。
如果伏羽禅这两天没有修炼‘横练金钟罩’，恐怕一拳都承受不了，会被弄断骨头；陪练机器人的铁拳虽然力量巨大，但也只是在伏羽禅的身上留下一块淤青，让伏羽禅退后十几步。
战斗一直持续了两个多小时，也就是伏羽禅基因序列蜕变进化，要是换做其他学生，这样高强度的战斗连10分钟都坚持不了。