林峰，齐明两人都完成了肉体第一阶段铜皮铁骨的修炼，开始了第二阶段修炼五脏。求书网Http://wWw.qiushu.cc/
练五脏也分初级，中级，大成三个境界，初级阶段锻炼的是心肝脾肺肾；练心脏增强心脏肌肉组织纤维，增强人体供血能力，保持人体剧烈运动中的体力续航能力。
练肝脏，肝脏对于人体来说拥有解除毒素的作用，针对肝脏的训练能提升人体对毒素有害物质的免疫力。
练脾脏，脾脏支配人体对食物的营养吸收，胃是将食物分解成营养，脾脏是营养最终摄入人体的工厂，脾脏强大，人体营养充足，细胞各个活力十足，身体强健肉体和力量始终保持在最巅峰的状态。
练肺脏，肺部增强，单位呼吸时间摄取的氧气更多，人体的爆发力，耐力也随着肺脏的增强而强大。
练肾脏，肾脏储存精气，所谓的精气是指人所拥有的精神状态；肾脏亏虚，会使人衰老，进而导致身体各部位失去活力，产生耳鸣，头晕，思维运转缓慢等现象；锻炼肾脏的目的就是储存精气，保证头脑清醒思维顺畅，只有这样才能更好的控制身体，与高手战斗中才能敏锐察觉出对手的弱点。
中级阶段修炼的是五脏之外，身体内其他器官；五脏修炼的强大，精气神十足才能扩大体内其他器官的修炼，比如胆，胃，小肠大肠，膀胱等等身体器官。
练五脏大成境界，一个显著的特点就是体内器官被修炼的超越普通人5倍机能，整个人体内的器官强化蜕变，结合修炼完美的肌肉和骨骼，产生超越普通人十倍，百倍的力量和体能。棉花糖小说网Mianhuatang.cc
练五脏达到大成境界的人类，已经属于强者行列，放在联邦军队都能成为军官获得军衔；放在人类社会中也是高级保镖，守卫大公司，大集团重要人物。
高手难求，十分抢手。
林峰，齐明已经交手了。
班长林峰施展的是C级武学‘龙蛇劲’，施展‘龙蛇劲’需要肉体修炼练五脏境界，因为此武学牵
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