，配备的训练班底很强大，经纪人、教练员、体能师、营养师、按摩师、私人厨师等等一样不少，当然，最重要的陪练阵容更加夸张！
高远得到的消息，是七个陪练淘汰四个，按道理说应当还剩下三个的，可他混过一阵子才搞明白，原来人家已经迅速补充了两位，现在连自己的话总共是六个啦！
嘿！豪华！敞亮！啥时候咱才能这样牛逼啊！好些哥们儿挑着打，想打谁就打谁，啧啧！
鉴于阵营里又多了位竞争者，五位肤色各异的陪练手面色不悦，他们敌意地瞄着高同学，纷纷保持距离。
高远毫不在乎，难得落一清净。
大约在四十分钟以后，里迪・克鲍从楼上下来，投入训练！
鲍的体型特征鲜明：身高一米九六，体重在两百三十七磅上下，胳膊粗大、背部宽厚，可他……他是没有漂亮肌肉的！大家没看错！鲍没有胸肌、没有腹肌、连明显的二头肌都没有！就那么肥嘟嘟的，粗粗笨笨的，线条模糊之极。他和魔鬼福尔曼一样，属于“脂肪型”拳手，肌肉都长在“骨头里”，外观瞧着不明显……
脂肪型的拳手优点是力量大、能抗揍，但缺点非常致命，速度略慢，容易添膘！在职业生涯后期，福尔曼一度体重接近两百七十磅，鲍的数据也曾经达到惊人的两百六十磅！拖着这种重量来参加比赛，画面会有多难堪，可以而知。
鲍作为当今最优秀的青年拳手，能观摩他的训练课程，无疑是件相当幸运的事情，高远用过中餐后，鬼鬼祟祟地当起偷窥者……
鲍先蹬了一阵固定单车，随后开始俯卧撑、仰卧起坐，抛实心球，锻炼颈部肌肉。呃，他的流程平平无奇，根本没啥特殊的玩意，高远也瞧得相当纳闷。
三点钟的时候，鲍停下运动，休息十分钟，随即开始了一项令人大跌眼镜的训练！
举重！
老天，里迪克・鲍竟然在练举重！而且分为三个阶段，份量一次比一次夸张！到后来，他还牛逼地用挺举的方式举起了相当于自己体重两倍多的重量，五百磅出头！
高远暗暗摇头，当年福尔曼也干过这事儿，举重对于提升身体力量当然能起到效果，可它的弊端和过度极限深蹲一样，只会让自身速度越来越慢，“死”的力，究竟不如活的爆发力。
补充过水分，歇息二十分钟，鲍终于决定演练实战了！
高远满眼小星星，胸口突
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