打不动瓦萨多,但总体上,尼尔森点数略胜一筹!
高远很羡慕,如果自己可以拥有他这样拉风的速度,两个回合就能砍翻瓦萨多,打败布里奇斯将更加容易……
当然,上帝还算公平,他给了尼尔森两条“神行”大腿,却没给他一双富含杀伤力的拳头,尼尔森属于技术型防反拳手,注定在屠夫遍地的重量级无法出头。求书网小说qiushu.cc
五回合之后,阿特拉斯叫停比赛。
很遗憾,虽然瓦萨多心有不甘,但观战的每个人都眼明心亮:他输掉了其中的四个回合,完败!
瓦同学面色难看,眼神中充满憋屈与怒火,尼尔森则表现淡定,一派高手风范。
高远暗暗称奇,他决定要给尼兄弟取个中国外号:无敌滑冰鞋……
简单休息过后,大家开始今天最后两小时的努力。很奇异,仿佛是约好一样,他们几个同时都选择了力量训练。
尼尔森练腿举、瓦萨多练卧推、布里奇斯练深蹲。
从这些项目可以大体窥探出他们彼此的需求:尼尔森是防守反击型拳手,讲究速度,所以他拼命地锻炼着自己的双腿;瓦萨多追求一锤定音,他似乎对强化上肢力度更感兴趣;布里奇斯则注意全身肌群的协调,强调核心力量的全面发展。
这几种方法各有千秋,也各有利弊,但都属于效果奇佳的手段。
高远照例选择小重量、多组次的快速深蹲来锻炼自己的爆发力,夹杂以各种箭步蹲、跳跃蹲、单腿蹲,他的目的很简单,获取爆发力!强悍的原始力量再加上非凡的爆发力,所以他才能一路高歌,砍倒所有对手!
布里奇斯一直在偷偷观察高远。
今天他被人家击倒,心里相当不服气,他本想嘲笑几句高远用的重量小,但考虑自己刚挨过揍,也就老实闭上了嘴巴。
六点半,所有训练结束,拳手们进食最后一餐:蛋卷、鱼块、沙拉、蔬菜汁。
七点钟,集体解散。
天还没黑,绚烂的夕阳挥洒大地,蔚为壮观。
“你好兄弟!”
尼尔森伸出手来:“你今天的表现堪称完美,令人印象深刻,我非常钦佩,可以和你做个朋友吗?”
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