随着时间的推移，王忧发现自从习练这站桩和身形步法之后，自己的身体似乎清爽了很多，就算是练功至于看书的时候也更容易集中精神，记忆力似乎也有一定程度的提高。求书网WWW.Qiushu.cc
“想不到，这练功居然好还有这样的妙处。”
如此一来，更是激发了他的兴趣。
时间飞快，十天很快过去。
这天，傍晚的时候，吃过了晚饭，外面的天空下起了雨，不能出去练习，王忧就在自己的书房之中练习站桩，累了便看一会《易经》，八卦掌的部分拳理和这其中有着相同之处。
乾、坤、坎、离、震、艮、巽、兑，
天、地、水、火、雷、山、风、泽。
王忧初看这《易经》根本不知其中所云是何物，但是想起在梦中所学，在与之应对，便隐约的觉得有好像懂了点东西，却说不明白，道不清楚。
看着书，他突然觉得十分的一阵倦意涌了上来，然后便走到床边躺下，很快就进入了梦乡。
在梦中，他再次来到了那个小院之中，那位老者已经等候在那里。
“你来了？”
“您好。”他恭敬行礼。
“走几步。”
“是！”王忧便在小院之中走了起来，他的动作并不快，却是很有章法。
“嗯，不错。”老者看了片刻之后道，“基本的步法算是掌握了，差的就是练习了。“
“接下来，我会教你上盘功夫，基本的掌法，吐纳之法。”
八卦掌，以掌代拳，推﹑托﹑带﹑领﹑搬﹑拦﹑截﹑扣，能进能退，能化能生，虚实结合，变化无穷。（wwW.qiushu.cc 无弹窗广告）
老者依旧以身示范，这掌法可以单练，也可以对练。
王忧先是单练，八卦掌最重要部分就是换掌，妙用无穷，这其中的基础却是最基本的手法，要一招一式，规规矩矩。
想要跑得快，必须先得走的稳。
这位孙老先生讲的很细，与拳法之中蕴含哲理和自己一生习武的感悟，正如他先前所言
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