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第5章:加强三分与跑位

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    “nice,就是这样。”小二道,“继续练习,保持好身体跟手的平衡感,增大出手的高度。”

    李长庚点头,又继续投入热火朝天的训练中去。

    二十分钟后,李长庚终于将手势改到了最佳,不过现在要进一个球也没有先前那么容易了,空位命中率也就是在百分之50左右,不过算是很不容易了。

    “我觉得你需要点动力,这样吧!十个球你要是进不到七个,就围着操场跑三圈。”小二有点不满意李长庚的速度,尽管李长庚做的已经够好了,但是在他眼里还是不行的。

    “…….”李长庚无语,要求那么高,不过想想剩不了几天就要选拔了,他最终还是点了点头。

    一开始,李长庚还不能达到小二的要求,接连跑了6圈之后,李长庚便接近了。

    这轮,李长庚深呼吸一口气,平复刚才跑步的躁动,轻轻跳起,离地并不算高,但是动作很优美,手腕抖动,篮球飞了出去。

    “唰!”

    一个空心命中!

    开门红,李长庚趁热打铁,快速捡起球,继续发射,篮球接二连三的命中篮筐,最后李长庚投进了八个球,完成了小二的要求。

    “加练10轮,只要有一轮达不到要求,就重新开始。”小二的声音在李长庚的脑海中响起。

    半个小时之后,李长庚瘫倒在了地上,球衣已经彻底湿透,地面上竟然被他坐出了一滩水渍。

    “可以了”小二忽然说道,“十分钟后开始练习跑位。”

    “跑位?”李长庚擦着额头的汗,小二

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