中苦修。不说一味的苦修，会造成“外实内虚”状况，武修的修为和实力严重不相符，凡事也都是有利就有弊的，在练功院中修炼固然能加快修炼的速度，但若是在其中时间太长的话，就会出现明显的副总用。
比如，在练功院中长时间的修行，会造成武修气血过于旺盛，伤害身体；又比如，在练功院中修炼太久，武修的经脉会变得脆弱等等。
正因为如此，这练功院一直都存在于训练营和外门之中，但像吴浩然这等天才却基本没来过练功院修炼。而大多数的弟子，也往往是在冲击晋阶的时候，又或者像邹兑这等想要在短时间内冲一冲修为等级的，才会选择来练功院闭关。
邹兑现在却是不差钱的，带上必须的淬体丹等丹药，做好准备后，就来到了外门的练功院。
邹兑痛痛快快向练功院的执事支付了三个月的费用，就领取号牌，进入了练功院相应的房间中，开始闭关修炼……
……
邹兑在练功院中足足闭关了两个多月。
已经初步修炼成无上药体，能够无视丹药的副作用，在海量的淬体丹等丹药的辅助下，邹兑进步飞快，两个多月之后，他顺利突破到了五段初期。
这速度着实惊人，但邹兑却反而有些不满意，因为这比他计划的速度要略慢一些。一时间，他更加渴望修炼成完全的无上药体。可惜，那主药“地火青莲”的获取让他着实无奈，暂时没有任何的办法。
出关之后，邹兑就回到了自己的屋子之中，打算休息调整几天，一来要尽快驱散在练功院中修炼所积累的副作用；二来也要专心准备一周后和吴浩然的约战。
邹兑自然没想到，他在住处才休整了三天后，意想不到的不速之客却上门了。
“吴浩然，你这是怎么了？”
邹兑吃惊地看着面前变了样的吴浩然。
此时，吴浩然已经不复平时那潇洒自若的天才模样，他的衣服上沾染了不少尘土，有些脏乱，脸上透出一种明显的憔悴，面更是惨白无血。
吴浩然却没有理会邹兑吃惊的问题，惨然
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