“今天教练可真是严厉啊！”胡喆有些疲惫的说道。
孔孟点了点头道：“谁让我们输掉了和澄海侨中一战呢，本来可以在决赛才碰见光明的，可是谁知却是这样一个结果。”
陈大海拍了拍手：“来，大家都过来休息一会！”
见陈大海出奇的没有发脾气，队员们都松了口气，胡喆率先走下场，来到陈大海旁边的椅子上坐了下来。
等到所有的队员都到齐之后，陈大海静静的扫了一眼他们，有站着喘气的，有坐着的，也有脸上浮现出要死掉的神色的。陈大海微微一笑，这个笑容在所有人看来，那就是魔鬼的微笑。
“知道为什么训练强度这么大吗？”陈大海微笑着看着全队，全队一下子不敢说话了。
陈大海似乎就是在自问自答，他说道：“因为你们连澄海侨中这个弱鸡都打不赢！”
吴逸辰瞳孔骤然收缩。
陈大海的脸色突然沉凝下来，一脸的肃杀之气：“全部十一个人，趴下！”
“啊？”陆浩平和孔力奇怪的对视一眼，突然陈大海又暴喝道：“给你们三秒，全部趴下！”
所有人这才反应过来，不敢怠慢，站着的直接趴了下去，坐着的也一下子就蹦了起来。所有十一个人双手撑着地，拍成了一排。
梦晓亦惊讶了，教练这是要干什么呢。
陈大海在所有人的面前走过，他们就这样保持着俯卧撑的姿势，一动不动，可以说是不敢动。
“我要给你们一些惩罚！”陈大海冷冷的说道，“我已经看了你们的比赛录像，你们每个人都犯了不下十种错误！”
众人一惊，虽然清楚自己犯了一些错误，但是远远没有十个这么多吧！
“我要你们把错误都说出来！你们每做十个俯卧撑，就给我说出一种错误！我不说停不能停！”陈大海冷声说道。他先是来到了最左侧的胡喆身边，蹲下身来，看着已经冒了不少汗的胡喆，说道：“你身为队长，你先来！”
胡喆咬了咬牙，开始做起俯卧撑。
在胡喆做俯卧撑的时候，陈大海对着其他队员吼道：“他做的时候，你们也给我想好你们的错误！”
说完这句，胡喆刚好做完十个，脱口而出的说道：“教练，我在比赛中没有发挥好自己的作用，沦为了角色球员！”
“这是一个！继续！”陈大海低喝一声，胡喆又继续做了起来。
二十个，胡喆道：“我的中距离失准了！”
“你说什么？给我大声点！”陈大海暴怒道。
胡喆机灵灵打了个寒颤，然后几乎是用尽了浑身的力气吼道：“我没有抓住仅有的几次机会把球投进去！”胡喆的声音顿时回荡在整个冠军体育馆里面，梦晓亦看着胡喆这幅样子，不禁有些担心。
“继续！”
胡喆咬了咬牙，这种情况，虽然做十个俯卧撑并不是什么难事，但是要是教练让自己说出五个错误以上的话，那么累计下来就不是这么少的数目了。
“我被身高压制，却不会想办法突破！”
“再继续！”
“我接到球，脑子容易发热，没有贯彻好战术！”
不知道又说了几个错误之后，陈大海终于叫了停，胡喆再也忍不住，一屁股坐在了地上，感受着从大小臂传来的酸痛感，大口大口的喘息着。
陈大海只是冷冷的看了他一眼，走到下一个人身边，这个人是孔力。
在最后一个的吴逸辰顿时苦了脸，这样下来，估计教练还没有走到自己的身边，自己就会撑不住了。
孔力的上场时间不到五分钟，所以他的错误比较少，陈大海很快就来到了下一个人的身边。
罗鸿超自觉的开始做起了俯卧撑……
靠！郑超心里暗骂一声，撑了五分钟，终于到了自己了吗？
一二三四五六七八九十！郑超做完了十个俯卧撑，然后大吼道：“我没有投进那个关键的罚球，怪我！”
“到最后的关键时刻，我彻底沦为了角色球员在旁边看戏！”
“我在全场紧逼中，没有发挥好自己的作用，没有把那个7号防住！”
“我的防守实在是太差劲了！”
“单打高个子是我不擅长的，我的命中率整场比赛没有超过40%！”
“我……”郑超正要继续说下去，却听见陈大海叫了一声：“好了。”
被陈大海打断之后，郑超抬起了头有些疑惑的看着陈大海，只看见陈大海微微一笑：“行了，你已经把重点都说出来了。”
郑超松了口气，再也忍受不住手臂传来的酸麻感，坐倒在地上。
最后一个就是吴逸辰了，吴逸辰已经撑着七分钟，此刻已经是大汗淋漓，现在又要等待着陈大海的惩罚，感觉真的是就像地狱一样。
陈大海缓步走到吴逸辰的面前，蹲了下来，小声的问道：“吴逸辰你知道你错在哪些地方了吗？你知道你有多少个错误吗？”
吴逸辰低头不语，豆大的汗
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