“是!”俩人一起回答道。
俩人走后,总教官接着来到固滚器械前,给众人讲解道:“固滚训练,主要是什么呢?检测咱们空中的滚转,在滚转的时候你能看清,各种实航的状态方法是注意‘三紧一正’,脚要勾紧,这有护带,护带绑上以后。在旋转过程中,脚要往上勾,勾住它。”
“背部要贴紧,贴到后面贴紧,手要抓紧。然后头要正,头不要前后运动,前后运动的话,容易碰到这个支架上。”
“下面呢,由咱们女学员的班长,给你们做一次示范。”接着女学员班长就自己转了起来。
“这么快。”童丽娅惊讶的说道。
“她是怎么转起来的?哎呦呦,她又反转回来。”姜劲夫也跟着惊讶的说道。
“你们注意看到没有,班长做的是,头始终在正的对吧?”总教官接着给众人讲解道,接着开口叫道:“黄子涛,出列。”
“是。”黄子涛说着被众人推了出来。
“童丽娅,感觉怎么样?”总教官接着问道。
“拼了。”童丽娅摘下帽子说道。
“上器械。”总教官接着说道。
俩人都在几位学员的帮助下,绑好了脚带。
“兵王,可以吧?”姜劲夫开玩笑道。
“别逗了,有太子这个怪物在,我们就只能当陪衬。”黄子涛在器械上说道。
“好,开始!”总教官喊出口令道。
最后童丽娅转了63圈,黄子涛转了66圈。
“李瑞。”
“到。”
“没问题吧?”
“没问题。”
“杨蜜。”
“到。”
“你先上还是沈梦晨先上?”
“我吧,我吧,我吧。我跟瑞哥老弱病残组,让女兵王跟男兵王PK吧。”
杨蜜和李瑞接着就在学员的帮助下,都上了器械,开始转了起来。
“快点,再快点,我可以的。”李瑞在器械上大声的喊道。
“加油,瑞哥!”唐王这时大声的喊道,想了想又接着开口喊道:“蜜蜜姐,加油。”
“加油,瑞哥。”
“加油,大蜜蜜。”
这时其他人也跟着一起,给俩人加油喊
(本章未完,请点击下一页继续阅读)