痛折磨死，但是苏星河却没有丝毫的感觉，反而传来了阵阵的舒服之意。
苏星河也沉浸在这舒服之意中，本来盘膝而坐的身体，也不自觉地开始做起了极为怪异的姿势。但是每做一个动作之后，苏星河身体也冒出了道道白烟，身体之中也不断溢出了滴滴的汗液。体外的衣服也开始被浸湿了。若是此时医圣谷的人看见此刻苏星河所做的动作，必定会大跌眼镜，这乃是医圣谷内门的五禽锻身经之中所记载修炼体魄的功法之一。要知道人族若是过了强体境之后，增强体魄只能利用天地奇物，已经不能在利用修炼来增加了，但是这医圣谷的五禽经却是为数不多的锻体秘诀之一，可以再过了强体境后继续修炼体魄。传言这五禽经共分为上下两部，上部乃是锻身炼体之用，而这下一部却是五禽修魂经，可以修炼魂灵的道经，这就已经是超越了许多的天地奇物了。
一共做完了十组动作之时，苏星河就感觉到了自己身体阵阵的酸涩之感，若是继续肯定会损伤自己的身体。
苏星河深吸一口气，缓缓的吐出了一口浊气。自己此时舒爽无比。识海中不安分的黑芒此时也安安静静的处在了神祗金箓的旁边了。此刻自己拿这黑芒毫无办法，索性也就不去管它了。打量起了自己身体。
自己运行了一下圣气，虽然此刻自己还是强体境，但是自己乃是天生道体，直接就存储了不少的圣气。以前运行圣气，尽管并不阻碍，但是仍然有晦涩之感，此时自己运行却多了一分的圆润之感。自打定远侯将鬼幽王的圣气灌输给自己之后，自己还没有好好的梳理，若是长久下去，必会产生什么不可测的危险。这突然提升了几倍的能量，虽然只得庆幸，但是自己对于这突增的能量的控制之力却是减弱了不少，正好趁此机会梳理一下，好好熟悉这能量。
有了这个想法，苏星河赶紧盘腿做好，丝丝的圣气开始在自己体内运行，缭绕全身。