了笑，提醒道，“不过实力的提升，修道的进阶也不需要师傅，这一切都看个人的机缘和造化。我曾经听爷爷说起，经过战斗的洗礼，便是实力提升最快的一个方法。”
唐三葬“哦”了一声，若有所思的点了点头，说道：“我知道了，你先教我如何开辟丹田吧。”
“恩。”姜梦璇点头说道，“开辟丹田其实也简单，只要将体内的精元汇集在脐下三寸之处，形成一处不随气血流动的光团便可。”
“光团？”唐三葬一皱眉，“你说的好玄啊，这光团是什么颜色的？”
“什么颜色的，这要你自己去闭目感受。”姜梦璇说道，“这处光团便是丹田了，我开辟的丹田是白色的，想来你开辟的丹田也该是白色的吧。”
“可是，我一闭上眼睛就犯困。”唐三葬撇了撇嘴，“不闭眼睛行不？”
“不行。”姜梦璇指点道，“让你闭上眼睛不是睡，是让你静下心来感受体内的精元。这样，你闭上眼睛，舌顶上颚，双腿交叉盘在地上，以打坐的方式感受体内的精元。”
唐三葬依言而行，盘膝静坐之后慢慢感受体内的精元，然后用意念控制着慢慢将那些精元汇聚在肚脐之下……
时间一分一秒在流逝，闭目静坐的唐三葬一动不动，似乎都已忘记了这方天地一般。
天色由暗转明，正是东方露出鱼肚白之际，唐三葬突然睁开了眼睛。
“丹田，我开辟成功了。”
“是吗？”躺在炕上，刚睡醒不久的姜梦璇吃了一惊，坐直身子，打量了唐三葬一眼，尴尬的笑道，“那真是恭喜你了。”
话虽如此，但姜梦璇的心中多半有些妒忌、不爽。
毕竟自己开辟丹田用了一个月的时间，相比唐三葬只用了一晚上的功夫，这般的差距，实在有点大啊。
“那是你教得好。”唐三葬微微一笑，开辟丹田后，他整个人便如脱胎换骨一般，周身上下都沉浸在一种清虚微妙的状态中。
“让我试试现在的本事如何。”
说着，唐三葬站起身，来到墙边，已经迫不及待的打出了一拳。
“砰”
屋子受
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