线。不用勉强地用意识去说服;本能自然会在无意中用“懵懂“来降低失败后的痛苦,还有那颗苛求完美的心。
生活中,如果大家仔细留意,应该可以看到,经历过”意外和惊讶“的人,会在不知不觉中,降低对完美的追求,而不是勉强地用意识去说服自己。
勉强用表面道理去说服自己,不断强行暗示自己不要追求太高的人,难保在下一次真的能放下自己的完美。
用到疾病上也是如此。想要战胜父性的阳刚,维护母性的阴柔,是患者普遍具有的强烈愿望。
通俗点说:他们似乎有一种”精神洁癖“,看不惯男性那些粗俗、阳刚的行为举止;而喜欢女性的柔美和至善。
所以,想要达到心理人格的平衡。
他们就应该无条件相信自己一定能够战胜那些刚烈的父性。从而转移注意力,避免与父性激烈对抗时,所产生的焦虑和紧张。
如果失败,潜意识本能所产生的”意外与惊讶“,自然会抵消一部分痛苦,降低这种”精神洁癖“。
如果仅是用意识层面的道理去说教,让他放下完美,难以起效果。
因为他不能真心接受的道理,只是对关注他疾病的人感觉温暖;传授道理的人又成为他依赖的转移;他又必须为维护老师继续抗争,周而复始。
就像前面所说的:患者明明深刻理解了――过度维护最在乎最爱的人(特指母亲的母性),会导致人格失衡,父性施压,最终导致强迫。
但当他放弃维护,接纳父性,又导致与母性的分离,诱发抑郁。
原因就在于,他这种接纳过于机械,还是存在着受人暗示的因素。
就比如说:某个人曾经爱一个女孩爱得死去活来,痛不欲生;后来经人开导,终于知道是自己失去男子气概,太过妥协,太没自信;如果
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