能极限，几乎是用不上力气来，然后你不管不顾，强行用意志力操控已经完全疲乏的身体，再使出一股力。
这样子不是突破身体极限，而是在透支生命力！
很有可能，你强行让身体再极限的情况下再继续训练，你整个人直接会晕厥过去，身体已经完全透支了，后果有很多，也许再也醒不过来，也许身体组织细胞受损，对身体造成极大的危害，日后想要进行激烈的运动都不行了。
真正的突破极限，是身体的底蕴已经足够多，在你已经耗尽体能的情况下，将那一股藏在身体的底蕴、潜能给激发出来，让自己到达一个新的境界，这种才叫做突破极限。
雷烈教官的训练，就是想要让这些学员，在负重的情况下，不断的压榨自己的身体，激发出身体的潜力，使自己无限的靠近身体的极限。
有消耗，才有回复，每一次的回复都能让身体变的更加强悍，底蕴越来越强。
这也是苏家训练亲卫的主要训练方式，不破不立。
但是这种方法也很危险，极限的水平线，很难把握。
之所以这山谷里的教官是要演法境的修行者来担任，是因为演法境的修行者是已经接触到天地法则的存在了，拥有神念，可以对学员们的身体情况进行一种详细的了解，知道什么才是他们的极限，所以不怕学员们在训练的过程中无脑训练而透支身体而有所损伤。
但是每年这座山谷也会死许多人，这些事情是教官们无法控制的。
在这座山谷中的学员，有多少个不是天赋低下的？按照苏起“真实之眼”的分配，这里的学员基本都是天赋下品的修行者，也许会有几个是天赋中品的，但是如果半点资源也没有的中品天赋也是没有多大用处的。
所以他们都需要拼，需要这种不断接近身体极限然后突破身体极限的训练方式来让自己的修行进度来提高。
每年这座山谷里面死去的学员，教官们可以知道他们的身体极限，但是教官们却无法知晓他们的意志力极限。
意志力，才是这座山谷里的关键！
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