茹不算,还有几个朱梦茹的朋友朋友和邻居,甚至还有二帮以前的那个房东,都特意来向二帮请教,而且他们还给这种治疗的方法,起了一个很好听的名字,叫做什么心理疗法。
“我的方法是以心理疗法为主,药物疗法为辅,具体的实施步骤是用精神转移法,其实得这种病的人心中都有一个结,由于想的太多,这个结打不开了,就影响了睡眠,长时间下去就使脑神经严重衰弱,恶性循环,这就是抑郁症形成的主要原因,所以你必须细致耐心的同你老婆好好的沟通,找到这个结,然后才能把它打开,请记住,你不是一个人在战斗,遇到任何困难,我们这个大家庭就是你坚强的后盾。”
“一个人来到这个世上,只是一次经,没有什么放不下看不开的,当初我就这样想,如果我一时想不开,离开了这个世界,什么老婆孩子父亲母亲,我都再也无能为力,帮不上他们任何的忙了,但是只要我还活在这个世界上,早晚都会多少尽到一点责任,所以我只有一个信念,那就是必须顽强地好好活着,只有生存下来,一切也才会有机会,你说是不是。”
“方法就是实行心念转移法,我到寺庙烧香拜佛,要了一本经书,叫《玉宝钞》,去进行禅悟,佛说,人经的各种苦难都是有前因后果的,我就从佛法中来领悟破解这种心灵煎熬的方法,后来我又请了一本《心经注解》,闲暇之时,念经悟道,助人为乐,不到半年的时间,我就变得开朗了,反正就是把心事转换到其他事情上去,不再去想过去的事情,我的病友们也有学唱歌的,也有学跳舞的,也有经常散步做体育运动的,反正效果都是很好。”
二帮真想把那个史克柳同学老婆的病立马就把她治好了,所以真是毫无保留的把自己的治疗那个抑郁症的心得都告诉了他,只希望通过自己的启示,能够对他起到帮助的作用。
“你说得很对,病久了,我现在总算也悟出了一点道,那就是有心结,思虑太多,担心这
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