为什么要说又呢？
因为已经足足三个月了！
三个月前，陈器突然做了一个噩梦。[www.qiushu.cc 超多好看小说]
在一片伸手不见五指的黑夜中，他死命的奔跑，在他身后，一头浑身发青，头顶独角的恶鬼，手里提着一把黑色的长刀，疯狂的在后面追着。
他拼命的跑啊跑，用尽了全身的力气，但是却终究还是跑不过那头恶鬼，被它追上，然后手起刀落！
然后，他就从噩梦中惊醒。
虽然是梦境，但是那把长刀劈在身上那种骨肉分离的痛苦，却仿佛和现实当中一模一样！
痛侧心扉的疼痛，濒临死亡的绝望，让他每每惨叫着从梦中惊醒，然后脸色惨白，全身冷汗，醒来以后虽然身上没有痛觉，但是脑袋却疼的仿佛要炸开一样。
这个噩梦，一开始只是三五天才会梦到一次，但随着时间的推移，噩梦出现的频率越来越高，直到最近一个星期，只要他一入睡，就必然会做这个该死的噩梦！
梦中的经历，一模一样。
结果也是一模一样。
现在的精神修行，修的就是精神的平稳度。但是在觉都睡不好的情况下，那个人的精神怎么可能保持平稳？
于是，陈器的精神平稳度，从最巅峰时的187分，一路狂跌，三个月下来，别说与怒风武院的学生们相比，就连普通人都有所不如了！
9分！
这是陈器昨天晚上测出的最近一次的结果。
按照联邦学者们的划分，精神平稳度达到60分以上，才算是踏入了精神修行的门槛。而一个健康的普通人的精神平稳度，大约在30-50之间。
但是，如果精神平稳度跌破30，那就是不健康的状态了，跌破20，就是严重失眠，对身体和精神都有极大的损害。
而跌到10分以下……
那就是慢性自杀！
如果不是陈器的底子够厚，还能勉强控制住自己的情绪，这种精神层面的巨大落差，换做一般人早就被折磨的发疯了！
但饶是如此，陈器这位曾经的全年级“第一首席”，如今精神平稳度大跌。按照学院里医生的说法，他现在心魔丛生，几乎已经不可自拔，再这样下去的话，他就彻底废了！
或者说，现在他在学院里其他人的眼中，已经是废了。（WWW.mianhuatang.CC 好看的小说棉花糖
陈器跟教授道了个歉，跌跌撞撞的从后门离开了教室。狠狠用冷水洗了把脸，才感觉自己那疼的几乎要爆炸的脑袋，得到了一丝缓解。
这时，身后的教室门缝当中，传出被扩音器放大的，教授的声音。
“好了，我们继续上课。刚才说到，在一本出土的古籍当中，学者们发现了这样一段对话。‘弟子每当夜坐，心念纷飞，未明伏摄之方，愿垂示诵’。”
“这句话的意思是，弟子问老师，每当他夜晚打坐的时候，就会心思飘然杂念重生，问师父怎么办。”
“从这句话就能看出来，精神修行的方法古来有之，之
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