入后，才尝试摸索的技巧。更快的翻转速度固然会导致控制上的困难，但却可以有效提升动作效率。现在儿童赛的规则是不可以超过一周半，但在后来的国际大赛中，越来越高的竞赛水平也要求比赛向技术难度发出挑战。而跳水赛事中难度最大的因素就是――翻腾周数！
更快的翻腾可以让动作中的空中动作部分尽快完成，并且节约空中的停留时间，让运动员有更加充分的打开时间准备入水。
姚爱军在眨眼的时间里完成了一周半的翻腾，此时他的身体还处在起跳高度中几近最高点。
“浮空时间”！上一跳中引发争议的“浮空时间”，又一次出现了！
裁判席此时也分外紧张，5名裁判员牢牢盯住面前的显示屏，仔细观察姚爱军的动作细节。
姚爱军仿佛一只蜂鸟，轻盈的从跳板上弹起，高高的停留在空中翻腾起伏。修长的而有力的四肢在翻腾动作结束后，几乎同时伸出，面朝下打开入水。
绷紧的肌肉线条在灯光下反出健美的力度，沉稳矫健，游鱼一般滑入水底，不见波澜。
完美的一跳403C。
场上似乎有那么一丝凝固，紧接着，看台处开始一阵由远及近的尖叫声、呐喊声、口哨声、掌声……种种雀跃又澎湃的喝彩席卷全场。
“太好了！我就知道他能行！啊啊啊啊！”张扬大声的喊着，贴着身边吴疆的耳朵尖叫。
“哎，别贴我耳朵叫啊！谁刚刚还说快了的！”吴疆嫌弃的揉了揉耳朵，将他一把推开。看到队友这么高质量的表现，他也很兴奋，雀跃着在观众席上跳着，双手拍的通红。
“王老师！姚爱军他好厉害！！”昨天刚拿了第五名的雷萌萌，靠着王教练坐着，一把拽紧她的胳膊，满脸染上兴奋的红晕：“我就知道！他今年肯定还是冠军！”
王冬梅紧张又兴奋，还有后面的3个自选动作，1米板的最终成绩才见分晓。卢奇看她那样子，带队的压力反倒不见了，拍了拍师妹的肩膀让她放松，大大咧咧的笑着：“教出这么个小子，这辈子也值了啊！”
仿佛重演了上一跳的戏剧似的，裁判席的打分又迟迟未出来。
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