初识》《丹药品鉴》……
花了月余时间，将大张送过来的书籍粗略的读过一遍之后，凌苏才知道修真不仅仅是每天在那里打坐就可以了，而是需要花费更多的精力和时间去学习研究。
此后几个月里凌苏几乎是足不出户，每天蓄养真气，结束之后就翻看大张拿来的这些书籍，尤其是《蓄气详解》对凌苏更是有了巨大的启发。明白了自己为什么这么快就能够运行十八周天了，同时他也了解到，运行真气共分为几个阶段。
初始阶段就是像刚开始感应出真气，一般的弟子，如果有人带着引导真气，基本上都能够让周天运转两三个周天，资质优秀的可以运转六个周天，而一些资质顶尖的弟子则可做到九个周天，一般能够被收入成为内门弟子，按照资质都可以在第一次行气运行六个周天，当然完成九个周天的运行之后，再次行气之时，如果感觉到身体疲乏，这样的话当天就不能够继续行气了。
因为运转真气其实就是将体内的能量转化成真气，每个人体内能够产生的元气是有限的，所以每天蓄气也是有一定的限制，不能够超过，如果强行过多的行气，那么就会过度的消耗身体的元气，造成气虚体弱，长期下来还会对身体造成不可恢复性的损伤，而凌苏本身元神浑厚，加上之前在龙崖洞前洗毛伐髓长达六个时辰，身体的资质已然远超其他入门弟子，所以在第一天才可以轻松的做到行气十八个周天。
而运行周天以九为一个阶段，通过真气对身体和精神的强化，渐渐的每天就可以运行更多的周天，从九个、十八个、二十七个……逐层递增，每提升一个阶段，真气对身体的强化也就越明显，渐渐的等到能够每天完成八十一个周天的时候，体内积蓄的真气和身体精神的强度就到了可以突破进入筑基阶段的层次了，完成了筑基，才能够将体内的真气转化为真元，到那个时候，才能够开始修炼玄經，算是真正的修真的起点。
而且在运转真气的时候也有许多的门道，就比如运行真气的时候不能够一味求快，刚开始凌苏每每都用最快的速度运行真气，但是完成一次十八个周天之后，身体虽然仍然是精力充沛，可再想运转却感觉丹田刺痛筋脉干涩，仔细查看了书籍才知道，行气之时真气对筋脉冲击极大，若是强行修炼有害无利。
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