返回

第四章 球队的优势

首页
关灯
护眼
字:
上一章 回目录 下一页 进书架
最新网址:wap.80zw.la
    由于有人陪练,何青平第二天的训练效果非常显著。(WWW.mianhuatang.CC 好看的小说棉花糖接下来的几天,都是他一个人练习,还好有胡雪林的练习方法,让这种枯燥无味的训练稍微变得有那么一点点趣味了。

    除了给一个训练方法之外,胡雪林还给何青平定了个数量的目标。每天早晨上早自习的时间,要投篮达到三百次以上。上晚自习的时间,要达到一千次以上。用胡雪林的说法,早晨是身体记忆最好的时候,所以不追求数量,追求质量,每个投篮务必要用最规范的动作来进行,而晚上则是用数量来巩固早晨的记忆。

    何青平严格按照胡雪林给的方法来执行,有时候早晨的时间不够,他就把早饭的时间都省下来做练习,晚上的时间太多,他就会多练习一些球。不得不说何青平的天赋异禀,再加上自己的努力,一个周之后,他已经能够在罚球线上战胜乔丹了。甚至在三分线附近的出手,也都不会偏离得太远,投十个球,也都能进两三个。

    但是离胡雪林所说的一般水平出关,还差那么一点点。主要的问题还是在三分球上面,何青平发现自己只要是站在三分线内,投球的时候就会很轻松,一旦出了三分线,哪怕只比前者多出半步的距离,心头都会感觉到莫大的压力。这种压力,每次都会影响到他的出手力度的控制。

    根据胡雪林的说法,这是正常现象,属于投手的一个瓶颈,需要在比赛中去多投多总结,然后才能突破。不过何青平想着自己在比赛中投三分的机会怕是寥寥无几,以前有文道冰和江河,现在有个更加变态的胡雪林,自己就更不用想了,所以也就没怎么在意,能够中远投对他来说已经够用了。qiushu.cc [天火大道小说]

    球队一个星期的假期结束,众球员又重新聚在了体育馆,这次多出来一名球员,即是新加入球队的胡雪林。

    之前大家是不打不相识,众人对胡雪林的球技和球品都非常认可的,所以也没有多费时间来相互介绍。对于胡雪林的加入,赵千山早就想过了,恰好顶替江河打替补之后,留下来的主力小前锋的空缺。只打了几场主力的曾崇林,不得不重新变成替补球员。

    为了磨合阵容,教练赵千山一上来

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:wap.80zw.la
上一章 回目录 下一页 存书签