“另外手腕、脚腕、腰部各加负重50斤！”
范海辛淡淡地笑着，好像这世界没什么东西可以打动他，但是范海乐哭了！
“要不要刚开始就这么狠啊――”范海乐欲哭无泪。[求书小说网www.qiushu.cc想看的书几乎都有啊，比一般的小说网站要稳定很多更新还快，全文字的没有广告。]
“当然要这么狠了！你要知道，小乐，你可是要超越为师的人啊！带上吧！”说着，范海辛不知道从什么地方掏出了一副白色护手，一副护腕，还有一条白色腰带！纯银的！在太阳下闪闪发光！
既然范海辛都说出这样的话了，那范海乐再拒绝的话，就显得很没有诚意了！所以范海乐虽愁眉苦脸，但却是仍然接过了那五件装备！
刚接手的时候，范海乐便是直接被这看起来平平常常普普通通的护件吓了一跳，但是没法发，范海乐还是戴在了身体之上！
感受着身体的沉重之力与发出的抗议，范海乐摇头苦笑，不知道该说些什么！
“不止是锈剑，以后，这些东西也将跟着你****夜夜，我会在你适应之后，频繁给你增加重量的，放心吧！”最后，范海辛还道了一声。
“我放心？我放一百二十个心――呜呜――”范海乐现在是真正的欲哭无泪，哭都没地方哭了！
随后，范海乐便又再度被范海辛要求着飞行十圈了！而范海乐除了照做，还能有什么办法呢？
就这样！一下午的时间，就过去了！
而到了晚上十分，这煎熬的一天终于过完！范海辛教授训练有个宗旨，那就是：太阳下山，就是所有训练暂停，你们休息的时间！在这段时间里，你们想干嘛就干嘛，他是不过问的！
但是累了一天的范海乐还能干嘛呢？草草的吃了些东西，便是直接跑回房间睡觉去了！
而就在精疲力竭的他往木床上一躺的同时，木床瞬间便是不堪重负，整个垮掉了！
而范海乐也没有过问，就这么直接睡着了！
这一天，他实在是太累了，比在诺克萨斯训练
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