坏的缘故，只有让身体强健起来，才能够最大程度上消减冰醉对她身体的伤害。在孤儿院里长大的孩子就象油麻菜籽，她（他）们，总是有着比一般人更强烈的生存欲望，夏若淳自然不例外。
韩老夫人笑了，她拉着青瑶的手说道：“青瑶真是个好孩子，那么奶奶先教你扎马，我们女人不能象男人那样扎马步，奶奶教你扎二字钳羊马。这二字钳羊马可是奶奶娘家的家传功法，特别适合女子练习。青瑶你看好了，开马后两足尖分隔一足半，坐马时两足尖与两足跟成二字，双膝微屈并拢……”
韩老夫人被青瑶的好学勾起了兴致，果然很认真的教了起来，青瑶学的也很认真，一丝不苟的照着韩老夫人的要求做，不过半盏茶的时间，青瑶便觉得双腿发抖，几乎支撑不住自己的身体，她的身子如风中荷叶一般摆动起来，此时虽然是冬天，可是韩青瑶额上还是渗出了晶莹的汗珠子，一张娇美的小脸涨的通红，可是尽管这样，青瑶还是在死死的咬牙坚持。
韩老夫人不错眼珠的看着青瑶，眼中的笑意越来越浓。青瑶的身子弱她自己是知道的，她此时要看的，就是青瑶的意志，凭是谁头一回扎马，都吃不消的，只是有的人能坚持下去，而绝大多数人会选择放弃。
大约过了一柱香的时间，韩老夫人发现青瑶的脸色有些隐隐发白，她知道青瑶实在无法撑下去了，便用手臂抵住青瑶的后腰，笑着说道：“头一回能扎一柱香，已经很难得了，收了吧。”
韩青瑶这才颤微微的站起来，若非韩老夫人在后面抵着，青瑶根本就没有办法支撑着让自己不倒下去。
“奶奶……”青瑶侧着脸叫了一起，韩老夫人没说什么，只笑着将青瑶扶到一旁的红木交椅上坐下，对青瑶说道：“你做的很好，以后每天都来练习扎马，什么时候你能扎上两个时辰，那里你的基础就打扎实了。”
韩青瑶轻轻拭去额上的汗珠子，坚毅的点头道：“是，青瑶谨遵奶奶的教诲。”
韩老夫人呵呵笑了，她一指旁边武器架上的兵器，带笑问道：“
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