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“方施主内力深厚，三十分钟速成”小和尚再次伸出手。无弹窗，最喜欢这种网站了，一定要好评]
“为毛三十分钟和三年的手指数还不一样，这是五啊，小朋友。”
“咳咳，下面就由我给你演示一下，看好了。”小和尚走到墙壁前，双腿微微扎下马步。“记住，要气沉丹田，将内力集中到拳头上。玄空拳。”
小和尚一拳打出，在墙面上开了一个洞，而他的拳头距离墙壁还有一公分左右的距离。
“小和尚，你的内力不行啊，百步和一公分的差距是不是太大了！”
“少废话，有本事你来。阿弥陀佛。”
“气沉丹田，还好我知道丹田在哪里，将内力灌入到一拳之上，然后将气震出去。”方圆一边念着口诀，右手亮起了淡淡的绿芒。
“喝哈”
狂风呼啸，房间内的人只觉得身体一阵舒畅，精神一震，连视野也明亮了许多。
“方施主修炼的功法属于生命之道吧，内力释放出来要凝聚成结实的一拳，散开的话就成为一阵风了，没有多大威力。”小和尚微微点头，从内力功法来看，方施主应该不是坏人。
“内力都出到体外，还怎么控制？”方圆皱眉，以前他又不是没有把生息逼出体外过，基本就是这样的状况啊。
“此言差矣，方施主，内力在体内又是如何运转的呢？难道是利用身体的经脉去推动内力运转的吗？当然不是，而是用意念，简称精神力，在长年累月的积累下，身体习惯运转内力后，才能让身体自行运转，否则一个人睡着或者昏迷过去，体内的内力就是停滞不动的。mianhuatang.cc [棉花糖小说网]”
小和尚的话对于方圆来说，犹如醍醐灌顶，这对习武修炼者来说是常识，但对于方圆来说，此刻就是金玉良言了。
“用精神去凝聚。”方圆闭上眼睛，上帝视角展开，聚集在自己的拳头上，气沉丹田，将生息灌注右手。
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