欧洲步、跳步、滑步等，控球篇包括跨下运球、背后运球、换手运球、双手运球等，灌篮篇包括单手扣篮、双手扣篮、空中换手扣篮、花式扣篮等，而防守篇则主要记录了防守上的一些动作要点和注意事项，以及面对球场上1v1或1v多的情况下该如何防守的问题。在灌篮篇中，手册里还提到了黄金分割点的距离，就是扣篮的最佳起跳位置，是以自己从篮筐的位置所能跳到的最远距离为长度依据，在这个长度的黄金分割线的位置，即0.618处起跳，是最符合人体科学的位置，是充分发挥自己弹跳的高度和力量的最完美的结合。而在脚步篇中，手册里也提到了在NBA也曾风靡一时的欧洲步，吉诺比利、哈登等球星，就是使用欧洲步的杰出代表人物。至于其它的篇幅，也令叶海大开眼界。
叶海拿着这本手册如获至宝，仿佛看到了篮球世界里的一片新大陆，一直以来自己空有一身绝佳的身体素质，经常依靠自己的速度和弹跳来获得比赛的胜利，但是如果可以学会手册上的技术和知识，那么自己的篮球水平则可以获得一个质的飞越了。这就好像武侠小说里说的那样，一个空有一身绝顶内功的高手却不会任何的武功招式，所以空有一身好内功，却无处施展，而此时，有一门精妙的武功秘籍摆在他的面前，那么成为一名武林高手，已经是指日可待的事情了。
叶海迫不及待的拿上手册，骑上自己的脚踏车，飞奔向位于北区的秘密训练基地。
当月亮再一次挂上树梢的时候，一个高大的青年还在球场上尽情挥洒着汗水，陪伴他的只有球场上的影子和击打在地面上发出一阵阵“砰砰”声的篮球。直到球场上的夜灯熄灭，球场上才停止了拍球的声音。
脱掉已经浸透汗水的运动背心，汗水沿着肌肤一滴滴的落在地面上，因为练习了整整一天而精疲力尽的叶海索性躺在了球场边的板凳上。漆黑的夜空突然划过一记流星，而此刻，一个闪耀世界的篮球之星，却正在冉冉升起。