但109C因为向前的面向，还可以做助跑。409则因为是背向，只能定点起跳。
所以，能够上409C的前田大辅，在做109C的动作上，是有十足的把握和实力的！
前田的这一跳，因为助跑带来的力量，起跳的高度远远比409的时候有了非常高的提升。
蹬台而出的身体迅速卷成一团，抱膝翻滚。
一周、两周、三周……
起跳时叠加的初始速度让前田的翻腾速度很快，水珠沿着发梢被甩出一道明亮的螺旋形水线。
第四周下落的时候，前田刚好落过五米台的高度，这比他之前409C时，要好上不少。
紧接着，动作转入入水阶段打开。
前田的打开动作，和姚爱军他们有着明显的区别，东洋教练的教导痕迹十分明显。打开尽管注重了效率，却远远不如姚爱军他们处理的干净细腻。
从某方面来说，前田是一个偏向何涛那样的力量型选手，所以在四周半翻腾上有极好的发力优势，但同样的，力发出去，收回来可不容易！
前田的打开动作正是如此。
四周半翻腾后的下落速度无论在重力方向还是在角速度方向，都有极大的动能，要想“刹车”制动，必须付出巨大的代价！
姚爱军的处理是锻炼自己的肌肉强度，用小肌肉群的协力传导，迅速分散和调整合力的方向，在合力训练下达到高速高效的制动。
而前田做不到这一点，他在高速支撑四周半的翻滚动作后，付出的代价就是转化入水动作的时候要慢上一拍。
他的身体并不是直接从团身变成垂直打开，而是二次打开。
这也是跳水运动中非常普遍的一种打开方式。让旋转中的身体逐步约束成垂直入水的角度。
前田这一跳的空间余地比较大，二次打开的也比较充分。
眼看就要入水，手臂几乎接触到水面的时候，却发现——自己的打开动作并没有停下！
他打开到垂直线的身体仍然在向着前翻的方向偏离！
二次打开，开过了！(未完待续。)u