，体内元气流转如一，开始循着体内的真气经脉开始运行。
武道修炼的前四层主要是以修炼【十二正经】为主，每一层修炼三道正经，当十二正经完全修成之后，则全身真气浑然如一，不动如钟。不过，现在的叶锋才刚刚修炼完成了一半，离真正修炼完成还远着呢。
淡淡的真气在叶锋的经脉中运行往复，慢慢的冲击着手阳明大肠经与足阳明胃经之间的关口，如果能够突破这一关口，让真气进入足阳明胃经的话，那么，他便进入了武道第三重【内窥己身】的境界了。
只是，叶锋这时并没有准备要冲击这最后关口，他不过是想按照《混元经》上说的在做。真气流转的越来越快，经脉中充斥了真气的感觉很不好，有种要胀|破的感觉，运转起来就像是有小针在刺一样，生疼。
就在这时，叶锋忽然感觉到体内的经脉中出现了一丝冰凉，这种感觉就像是那一日连续突破时真水之灵带来的。
“就是这个时候了！《混元经》上说，真水之灵先天有修复经脉的特点，想要破而后立成功修炼《混元述禀篇》，这第一道修炼的元力，必须是真水元力，不然绝不可能成功！”
想到这里，叶锋大吼一声，对着自己丹田处重重一拍，霎时间，他便感觉到丹田处那运转的极快的真气螺旋猛然一滞涩，全身上下的真气也跟着一阵动荡，随后，便就像是从来没有出现过一样。消失的无影无踪。
一种深深的无力感顿时涌上叶锋的心头，失去内力后，他的手脚变得极为的迟钝，这种感觉让叶锋痛不欲生。不过很快，他咬紧牙关，不顾身体的疲惫和痛楚，又运转起《混元经》中所叙述的修炼之法。
淡淡的真水元力慢慢的从叶锋的四肢百骸中涌现出来，开始修复他的丹田和经脉，原来的消失无踪的真气，居然又神奇的开始出现在他的经脉中，而且，那些真气似乎比原来更加的浓郁了，流动起来，也不再是如同头发丝一般的若有若无了，而是实实在在的。
叶锋实在是兴奋极了！
“赌对了！”
很快，他的实力，便突破到了第一层【练气养生】的境界，三条正经中开始流动真气。而过了只半个时辰，另外三条的正经中冶开始流动起了真气。他的实力，在半个时辰后，居然丝毫不损。
不过，这并不是结束！
就在这时，叶锋感觉到体内的的真气，居然开始了一轮轮如同波浪般的直向那第七条正经的关口。不过冲击了几次，都没有成功，叶锋便觉得还未到时机，过几日将境界稳定一翻，迟早能冲过去。
不过，这时一个大循环还没有完成，叶锋便继续运功修炼，倒是没有多想什么。
原本以为今日废除武功，起码也要苦修几个月才能恢复，不曾想，居然是当场就恢复了，而且体内的真气无论是恢复速度，还是流转速度，都比以前要强上许多，叶锋已经很满意了。
可是，就在这时，叶锋忽然感觉到一股冰冷的真气透体而下。
那滚滚的冷意如尖刀一般刺破了重重血浪，好巧不巧的与他冲关的那缕真气在一瞬间接合在一声，汇成一股巨力，“轰”的一声，一举冲开了手阳明大肠经与足阳明胃经之间的关口。真气流如愿的流入了足阳明胃经之中，随后与与手太阴肺经与手阳明大肠经开始窜流，形成了一个循环。
而那个瞬间，叶锋便顿时感觉到眼前一亮，他居然看到了自己体内的一切。静静流动的血脉，扑腾跳动的心脏，还有一张一合的肺部……可事实上，他并没有睁开眼睛！
叶锋一下子明白，自己又突破了！
这内视的能力，正是突破到武道第三重【内窥己身】的特征！
叶锋睁开眼来，天上非但不在下雨，而是晴朗万分，星光照耀下来，这后山上竹林摇曳，居然是如此的美丽。
叶锋哈哈大笑一声，飞也似的向着家里跑去。