到了经脉、穴窍能够容纳的极限，所以这样的高手，大多数的时间、精力都用于打通更多的穴窍，增强人体容纳真气的上限。
如果，内力的增长无需考虑上限问题。那么，左冷禅一年时间，就可以积攒1万点的内力值，恢复到巅峰时期的水平。
见到左冷禅如此豁达，白瑞又好奇的查看自己的属性。
“圣者召唤师：白瑞
年龄：24岁
基本属性：体力457、力量346、视力141、速度439、智力117、神经反应能力219、免疫力166
武学：《武易筋经》、《亢龙有悔》、王语嫣所创非知名武学
内力：10589
内力上限：12315
储气穴窍：丹田、膻中、泥丸宫
打通经脉：正经十二脉、任脉、督脉、冲脉
评价：江湖一流高手”
白瑞不由大吃一惊道：“天啊，居然进军一流高手境界了！”
在与左冷禅对战之前，白瑞的内力大约是8500点。而用“易筋经”炼化了左冷禅的寒冰真气之后，他的内力居然迅猛提升了2000多点！这样几乎等于是用“北冥神功”吸收了一个二流高手全身功力所得了！
“北冥神功”之类的吸人内功的功法，吸收他人的内力，需要重新炼化、吸收。吸来十成功力，最多能够消化吸收两三成，剩下的都成为不可消化吸收的杂质排除掉。
也就是说，用“北冥神功”吸收一名江湖上常见的四千点内力的武者，大约能够使得自己获得一千点的内力。
但是，白瑞吸纳左冷禅的“寒冰真气”大约是4000多点，结果有一半的寒冰真气，被“易筋经”炼化，使得他的内力至少增强2000点以上。这样的转化效率，比起“北冥神功”更甚一筹！
唯一的缺陷，就是“易筋经”只能被动吸收，攻入体内的各种诡异内力。别人不主动把内力送到他体内，白瑞是无法主动去吸的！
否则的话，白瑞倒想要直接将“易筋经”当“北冥神功”去使用，碰到一个高手，就去吸他的内力。那么内功的增长，岂不是比辛苦修炼快上十倍？