知道情况,绝对不会乱来的。
锦瑟决定的事情是不会改变,所以在休息几天之后她找了瑜伽老师。
这是幼嘉给她介绍的,说是很不错的老师。
“陈老师,你好。”锦瑟很礼貌的说着,“这段时间的课程麻烦你了,因为我老公不想我外出,所以要麻烦你跑来了。”
陈韵是锦瑟请来的老师,气质和身材都非常的好。
陈韵笑笑,“不用客气,其实我倒是很喜欢上门服务的。”
“嗯?”
“上门没那么无聊嘛,你不会知道在健身房上一天的课很闷的。”
听着这话锦瑟不禁笑笑,她已经换好了衣服,赵姨也在客厅落地窗的位置放置了瑜伽垫,音乐是陈韵带来的。
初期的课程是很简单的,教的也是基本动作。
一个小时的课程很快的结束,锦瑟出了汗感觉好多了。
她用毛巾擦着汗,“真的不错,出汗感觉好多了。”
陈韵看着她,“其实联系瑜伽对身体有着很多好处的,不过很多人都是为了减肥,其实这个是一个误区,长时间的瑜伽是可以塑性,并不是传统意义是上减肥。”
锦瑟听着这话点点头,其实她练习瑜伽也是希望身体好一点。
“不过我看安小姐的身材很好,不像是刚刚生活孩子的。”
“是吗。”锦瑟淡淡然的笑着,“就像你说的,瑜伽不是减肥,对身体好就好了。”
陈韵点点头,之后两个人来到客厅,赵姨已经准备了柠檬水。
这个时候南匪凉从外面进来,他手中还拎着袋子,这些都是给安安乖乖还有锦瑟买的东西。
“回来了。”锦瑟微微然的一笑,“匪凉给你介绍一下,这是我的瑜伽老师陈韵,陈老师,他是我的丈夫南匪凉。”
南匪凉看着她只是点点头,没有多余的神情,他走到锦瑟这边在她额头轻轻的一吻。
“出了很多的汗,会不会很辛苦?”南匪凉关心的问着。
说真的,他实在是不忍心看见
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