二十九章：要守护的东西
一小时过去了……
“好了，可以了！午饭时间到了，去休息一下吧，下午还有一项。”
“额！”英杰喘着气，忍着疼痛的脸色一直挂在脸上，擦擦汗水就回到楼房去了，英杰坐在沙发上，看着双手双脚的红肿，咬紧牙关忍着疼痛，汗水从额头慢慢的顺着脸颊流了下去……
王佳吩咐保镖给英杰最好的灵药治疗。
英杰接过保镖的药，看着上面写着“灵丸.愈”，英杰打开瓶盖拿出一颗来，药丸的形状就像一个锥形体，就像水晶一样，英杰一脸疑惑的吃下了一颗。刚刚服下不到一分钟，身体神奇的慢慢的恢复起来，双手双脚上的红肿慢慢的好了起来，体力也慢慢的恢复了，精神也好了不少……
午饭过后，训练继续。
“接下来是体能训练！”王佳按了一下手上额遥控器，只见水池的一面慢慢的竖起了一面高高的墙，墙大概高十五米，强大的水流从高墙的另一面顺流而下，形成一个十五米高的瀑布。
“去吧！穿上特质的泳衣坐在瀑布下面，时间为三小时，中间没有时间休息，GO!”
“我知道了。”英杰换上泳衣缓缓的走到瀑布下，静静的盘膝而坐，水流的重力势能重重的打在英杰的肩膀上，疼痛随之而来，强大的势流不停的拍打着英杰，脸上露出强忍的表情，紧闭双眼，忍！忍！忍！
整整三个小时，英杰在瀑布下忍着疼痛，保持着纹丝不动。
“好了！今天就到这里了，以后你每天的训练就是这些内容，今天算是最简单的，你的泳衣上可以增减重量的，以后每天我将增重一点，每天的训练时间都会比较长一些，也会更加的严格。”
此时的英杰早已手脚麻木了，动弹不得了。
“看你的表情，你应该是动不了了，保镖！把少爷抬进去吧！”
晚饭过后，虽然晚上不是训练的时间，但是英杰却一个人在围着空地慢跑着，因为直达自己的气不够，所以想多练练，多跑跑，他要抓住任何的时间来锻炼自己，只有这样自己才能变强，努力一定会有
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