于自己看的这么重，会在感激的同时更多的则是一种无奈和悲哀，因为现在的亚久津被田冈给看重的话，将要面临的则是那种无比枯燥无比反锁的基础训练，这样他会成为田冈名义上的两大弟子（还有一个是仙道），事实上的唯一的一个弟子，毕竟仙道原本就有十分强悍的篮球技术的，田冈的作用更多的是教会仙道怎么去和队友配合。
田冈想到以后亚久津真正的成长起来，人家见到亚久津就会说：一看这个不就是那个田冈教练亲手执导的弟子，现在的篮球高手亚久津吗？想到这个田冈就对以后亚久津的表现更加的期待。对于亚久津接下来要进行的训练，田冈也更加的用心。
被田冈盯着，亚久津有点毛毛的感觉，好像有什么不好的事情将要降临在他的头上，不得不说，亚久津这野兽般的直觉真的不是盖得，一张训练单子很快的出现在了亚久津的面前。
亚久津的测试结束了之后，很快的也加入到了陵南的那些队员的圈子之中，陵南队只不过是一个高中的球队，队里的情况还是十分的和谐的，毕竟现在的社会提倡的即使和谐万岁，必需要朝着河蟹大神膜拜的。
就在亚久津和仙道等人谈得正嗨的时候，田冈一脸郑重的来到了亚久津的面前，伸出手把手上的一个单子送到了亚久津的面前。
亚久津好奇的结果田冈的单子，一声惊呼从亚久津这里发了出来。
众人都被亚久津的叫声给吸引了过来，纷纷的兹过头来，看向亚久津手上的单子，一阵阵惊呼从他们的口中传了过来。
包括仙道在内，都被这张单子上面的东西给吓住了。
完全不相信这个单子上的东西是人类能够完成的。
单子上写着：每天的训练量：1.每天早上要绕着学校的塑胶跑到跑10圈，也就是4000米。（这个到不是很多，狠的还在下面呢！）
2.每天带着铅制手套原地练习运球2小时。
3.运完球之后，绕杆跑，50个来回。
4.之后在投1000个中投命中加100三分命中。
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