，时间对他来说是如此的漫长。
不知不觉间一夜过去了，龙天宇终于从折磨中摆脱了，浴盆中的水已经再次回归清澈。龙天宇从浴盆中出来穿好衣服，感觉自己的身体轻盈了些许。“这就是固体培元液的好处吗”龙天宇欣喜若狂地说道。“不要高兴的太早，真正的训练还在后面呢？”龙翔跃的声音打断了龙天宇的欣喜之情。
“老师，我难道天天都要戴着沙袋绕着山跑吗？”龙天宇问道。“看在你撑过了药效所带来的痛苦，身体大幅度吸收药效的前提下，我救告诉你吧！你每天仍然戴着沙袋训练，等到你可以来回跑十圈时，你就可以进行下一步训练了，看到前面的柱子群没有？在柱子群我已经标明了路线，当然路上是有陷阱，什么时候你能够顺利通过柱子群，不触发任何一个陷阱时，当你摘掉沙袋的时候，想必你的速度会得到很大的提升，好了，为师就不多说了，我还要去教导以沫那个丫头”说完龙翔跃就消失在龙天宇的视线中。
龙天宇仍然站在原地，看着龙翔跃离去的方向，眼中出现了精光道：“这就是龙游步的威力啊！没想到人居然可以达到这种速度，龙游步，我一定要学会你。”龙天宇说完迅速地把沙袋戴在自己的胳膊和腿上，开始了新一天的修行。
龙天宇迈开步伐向山上跑去。“咦？今天跑起来的感觉确实比昨天轻松多了，老师果然没有欺骗我，固本培元液果然有锻体的功效，真是多亏了师傅独门炼制的固本培元液啊！”龙天宇边跑边发出感叹。于是龙天宇就在山上山下循环往复地跑着。
另一边山坡上龙翔跃看着面前的少女说道：“以沫啊！经过这段时间的训练，我发现你的弹奏水平已经很好了，但是要想学会音乐魔法首要的条件就是需要一本功法。为师虽然活了这么久，但是手头仍然没有什么好功法，为师听说魔音谷是专门修炼音乐魔法的地方，
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