为妖兽的腹中美食。
可是这些宋家少爷则不然，他们就算是出手再狠，也不敢轻易要了自己小命，所以飞长空临时决定，依靠自身变态的恢复力，采取找虐的方式，让对方断己筋骨，从而达到破而后立，继续炼体的效果。
这样炼体的想法和作为，恐怕也只有飞长空才会想到，山洞中的一年半，飞长空就是以这样自残的方式，不断地锤炼手臂，达到了炼体圆满。
在破壁之时，飞长空更是无意之中被法阵震碎右臂，从而使其右臂破而再生，更加的趋于完美。
蓝溥河独战兽群，飞长空同样被狼首咬掉左臂，左臂再生，飞长空又一次使左臂的筋骨达到与右臂相等的状态。
这一次，飞长空痛挨宋家几位少爷的拳脚，看似无意中被屡次击中周身穴关，实则是飞长空刻意为之。
每一处穴关骨骼的断裂，都将带来撕心裂肺的疼痛，不过在飞长空坚强的意志之下，都是忍了过去。如今经过了两个多时辰的恢复，身上断裂的骨骼已经重新生长完好，飞长空紧握双拳，感受着与之前不同的力量，虽有改变，但却仍显不足。
“还是不够啊。”飞长空喃喃自语，随手一招，墙上挂着的“斩念剑”隔空飘至手中，控神八变的“控物术”，飞长空已是初窥门径，按照目前的精神力修为，应该到了元动级初期圆满了吧，只是距离“控形术”还差了一大截。
意随心动，不见飞长空如何动作，斩念剑摇曳出鞘，在其周身一个盘旋，便在飞长空手背之上划拉出一道寸长口子，鲜血随之喷薄而出。
下一刻，鲜血蓦然止住，血肉蠕动间逐渐愈合起来。
飞长空盘膝坐在床榻之上，神识内探，一缕精神力从上丹田快速朝着手臂伤口之处流转而去，覆盖在伤口皮下之处，打下一道精神印记，将伤口与身体的血液流通彻底阻断，同时间，正在缓缓愈合的伤口彻底停止了继续愈合，伤口保持着一道干裂的伤疤，成为一种固有的形态。
“成了，果然可以。看来在控形术没有达到之前，只能用这种方法了。”飞长空喃喃自语，随即将黏附在手背伤口下的精神印记抹去，伤口又是重新慢慢愈合起来。
夜暮时分，当飞长空结束了元气在体内的周天循环之后，便收功走出了居室。别院在夜幕之下清静之极，微
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