之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。修真界称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此丹田的意义便如同“性命之根本”，是修真得道的首重之径。
人身虽有三丹田，但实际修炼时，除特殊情况之外，一般所说意守丹田，都是指意守下丹田。
修真界认为下丹田和人体生命活动的关系最为密切，是“性命之祖”、“生气之源”、“五脏六腑之本”、“十二经之根”、“阴阳之会”、“呼吸之门”、“水火交会之乡”，是元气升降开合的枢纽，是汇集烹炼、储存元气的重要部位。
故此，《望丹诀》中自然离不开气炼丹田之法，不过却只是针对的是下丹田。而鸿蒙尊者的去尘诀却是另辟蹊径，起始便是同炼三丹田，不可谓不张狂，夺天地之造化。
元气缓缓同时涌入飞长空三丹田之中，通过不断地积累提炼，终于在一天一夜后，飞长空吐纳收功，三丹田中已经各自积蓄了一道如鸿毛般的元气精髓，此之谓“元力”。
虽然只有这么一丝成果，但也足以令飞长空欣喜若狂了，要知道先前飞长空没有达到炼体圆满时也只是能够感受到元气而已，如今却是可以凝练元力了，并且积蓄了一丝，如何不让他兴奋不已。
感受到丹田那一丝元力的波动，飞长空不禁张开嘴唇，小野人般黑黝黝的脸颊上露出一排洁白的牙齿，随即，飞长空迫不及待地从怀里拿出爹爹留给自己的混沌刀。
此时的混沌刀当然还只是一根尺长铁棒的原形，飞长空深呼一口气，静了下激动的心情，于是按照法诀所列，意守丹田，慢慢引导着一丝元力朝着自己的手部涌去，朝着铁棒底部那处小小的凹槽处灌入。
“呛”一声响，手中铁棒蓦然变换，成为一把黑中带紫的长刀，刀身冰凉，刀刃上泛着幽幽的光芒。
飞长空看着手中极其拉风的混沌刀，感受着极具亲和力，犹如浑然一体般契合的冰冷刀身，不禁露出兴奋的笑意，眼睛闪着灼灼的光芒，自信心似乎也因此涨了不少。
把玩了一会，飞长空心里生出一些纳闷来，自己清楚地记得，这把刀在爹爹手中激发之后，可不是现在这样黑中带紫的样子，而是有些赤红，是跟自己吸收了紫色珠液的关系吗？
并且如今的混沌刀相比爹爹手中时明显小了很多，虽然不是迷你版的样子，但也起码缩小了三分之一还要多，不过这样的尺寸似乎与自己现在的身形比例才匹配，难道这混沌刀还能因为使用者的情况而自行匹配适合的形态？
飞长空越看心里越是喜爱，颠来倒去爱不释手，眼眸一眨，瞬时看向自己炼体时扩展的洞壁，心随意动，牵引着三丹田的元力缓缓朝着刀身涌入。
鸿毛般的元力随即注入刀身，便立刻爆出绚烂的紫芒，犹如一把荧光刀具般煞是好看。飞长空憋足气力，以九石
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