自然感知到，他们话都没有多说一句，直接盘膝坐在原地，开始修炼起来。
这么充盈的元气汇集在一起，给人带来的好处甚至不亚于一场大机缘，这也导致了徐刘二人的紧迫。
守候在黑暗森林之外的修士全部站起，飞奔回门派，汇报这里的状况，他们都是各个势力派来监视方升的。
天地间元气喷涌，甚至在元气漩涡的最中心，已经渐渐的化为液体。
真元由气化液，乃是天人境大能的标志，这元气液体乃是元气精纯到一定境界的表现，就算是天人境大能，想要将自己全身的元气凝成液体，也需要数年的苦修，然而现在，这天地间的元气直接就是液体形态，可想而知，这代表多大的机缘！
方升眼中闪过一道厉芒，似是做了一个艰难的决定。
他牙齿一咬，全身的血液如同百川归海一般，滔滔不绝的流淌，全身的血液涓滴不剩的被抽空，方升的面色当时就是一白，他的心中一发狠，凝聚在一起的血液猛然运动，竟然硬生生的挤入心脏里！
嘶！
方升紧紧咬住牙关，这钻心之痛让他差点失控，五指的骨节发白，方升努力不让自己叫出声来，只要一叫出声来气势就会外泄，所有的努力都将前功尽弃。
练血！融灵！
方升无声的咆哮，他的手指轻轻抖动，印诀就是一变，他的心脏吞噬了全身所有的血液，陡然涨大，变得鲜艳欲滴，原本静默的心跳声陡然放大了无数倍，这小小的草庐中满是扑通，扑通，的心跳声不断回响。
随着他的话音刚落，天地间渐渐液化的元气直接凝成一团，以一种迅雷不及掩耳的速度破开方升外围的肌肤，融合进不断跳动的心脏里。
啊啊啊！
方升终于无法忍受，他的心脏中仿佛燃起一把火，不断灼烧着全身的血液。随着心脏中那继续的痛楚，方升的血液里也渐渐渗出一缕缕黑色的烟丝，这是鲜血中的杂质正在排除。与此同时，一股股元气凝聚的液体水线，也慢慢的与心脏中的血液融合……
这种痛苦持续了一柱香时间，就慢慢的麻木了，那血液中的黑色杂质也排除干净，没有一丝残留。
方升那苍白的面庞上终于露出喜色，这第一步练血终于成功了！
他心念一动，蜷缩在心脏中的鲜血全部回流，心脏也随着血液的丧失而渐渐变小
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