法练到极致，与凡体三层的人打斗可以做到不输。
而身法方面，吴天则选择了一个名为《迷踪步》的身法，练到极致可迷糊对手无法找到踪迹。
通过这一个月的不停锻炼，吴天的身材已经可以算是正常了。每当吴天早上起来的时候，都会在卧室的镜子前臭美一番，不光减掉了肥肉，还拥有了令人羡慕的八块腹肌。
其实最主要的是每日晚上都会用药水泡身体，在泡的同时，药物也在不停洗刷着吴天身体内无用的垃圾，也就是脂肪。
看着镜子里皮肤白净的自己，吴天总是你很满意的点点头，心想这师父也不算亏待我，虽然刚教了我两天功夫就走了，但平时的关心上还是看的出这个师傅还是很心疼他的。
这也是吴天为什么会这么努力的原因，他想再见到他的师父。
现在吴天每天的锻炼已经增加很多了，每天上午就能跑完一百圈，跑完之后差不多就中午了，等吃完中午饭，下午就开始锻炼八卦揉天掌法，练一下午的掌之后就开始泡药桶。
吴天没有练习迷踪步？当然不可能，吴天在上午跑圈的时候就同时在练习迷踪步了。而且迷踪步和八卦揉天掌也算略有小成，至少现在来个劈砖什么的还是很轻松的，唯一的遗憾就是现在一直没法修炼心法，这点令吴天很郁闷。
当初古帝曾说过，当他凡体达到第三层的时候就可以修行心法来吸收灵力了。其实古帝有些多虑了，之所以让吴天达到凡体三层在修炼心法，是怕吴天的身体不够结实，吸收灵力的时候造成经脉的损伤。
本来古帝是想陪在吴天身边帮他打通浑身经脉的时候在走的，但事与愿违，没等吴天到达凡体三层就被宗门的召集令给叫走了。
其实吴天的身体很特殊，平时就在不停的自主吸收灵力来洗刷肉体了，只不过是吴天并不知道罢了。
这天晚上刚泡完药浴之后，吴天突然想到，既然
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