、录、方、术、占、式、律、令、法、制、符、契、券、疏、关、刺、解、牒、状、列、辞、谚。每一式都有独立的口诀和文字相辅相成。
“谱者，普也。注序世统，事资周普；化气强体，盖取乎此。哈”刘辩摆起《大荒不灭体》第一个姿势“谱”，刘辩虽然身体瘦弱，但毕竟身为皇子，平日中各种补品从不缺少，只是无法消化，都储存在身体之中。
刘辩刚修炼半盏茶的时间，便感到身上肌肉传来的疼痛感，这种疼痛中带着膨胀的感觉，不断地碾压他的骨头，汗水肆意挥洒，而在心神的控制下刘辩感觉到自己周围的一切都瞬间消失了，只剩下眼前自己的身体。
渐渐地，刘辩体内出现一股暖流，随着这股暖流的增强，刘辩身上的疼痛逐渐减弱，身体明显强壮起来，整个身体都处在暖洋洋的包围之中。
一个清晨就这样慢慢过去，随着最后的一道青气伴随着刘辩的呼吸开始慢慢地吸收进了体内之后，刘辩缓缓睁开了双眼，就看到瑶儿那精致的面庞近在咫尺，丝丝如兰的呼吸喷在刘辩脸上，带来酥酥麻麻的痒感。
“呀，殿下，你醒了，今天是您出宫的日子，马车在外面等着呢。”看到刘辩睁开眼来，瑶儿的脸上顿时爬满红晕，但却没有丝毫的惊慌失措。
刘辩抬头看了看屋外高高的太阳，叹息了一声。“瑶儿，更衣，早饭不吃了，等出宫再说，一会儿给父皇母后请安之后，咱们就出宫。”
“殿下，皇后娘娘派人来说她那就不用去了，娘娘说她舍不得。陛下去永宁殿了，按惯例，咱们是不用去请安的。”瑶儿懦懦说道。
“好，咱们直接出宫。”刘辩随即说道，瑶儿看不出他心中想法，一时间，殿内寂静下来。