走去，到达树顶之后，随即跳了下来。
“切，这有什么难的”鸣人大叫道。
说完，快速跑到了树前，轻轻一跃手脚并用的爬上了树顶然后跳了下来。
“你是白痴么？”周游看着鸣人的动作，揉了揉头开口道。
这时小樱和佐助正好奇的看着周游等待着他的解释。
“不用手，就依靠查克拉的聚集将自身的身体吸在树上，只要查克拉运用得当，自然就能很容易的做到。”
“等等！这样做真的能够变强么？”春野樱开口道。
“咳咳”身体随着刚才的一系列动作伴随着疼痛感袭来，让周游不由自主的咳嗽两声，听到了春野樱的问题，周游微微思考了一下，再次开口解释道：
“这样做是为了让我们学会控制查克拉的方法，这对以后忍术的施展至关重要。如何控制查克拉相信大家几乎都会，但是人的脚底是最难聚集查克拉的，爬树所需的查克拉量更是十分微妙。通俗点讲只要掌握了爬树这种控制查克拉的方法，对于以后忍术的掌握会更加轻松。”
“其次，咳咳”周游刚准备往下解释，突然再次来临的剧烈疼痛感，让他不得不停下了到嘴边的话。
“下面由我来解释吧，奈奏，你身体没好就休息一下吧。”这时卡卡西出现在了几人的身后开口道。
鸣人等人转过头去，看着出声的卡卡西显得十分高兴。
“卡卡西老师，你醒拉？”
“卡卡西老师，你身体怎么样了？”
“已经没有什么大碍了，只需要保证休息就可以了”旗木卡卡西看着围上来的鸣人等人开口道，说完对着不远处的周游点了点头。
“刚才，奈奏已经给你们讲过了这样爬树是为了什么，那么我再来补充一下吧。”
爬树除了锻炼你们控制查克拉的技巧，其次就是锻炼你们的持续力，也就是将查克拉在脚底聚集下去的持续下去的能力。
因为要维持控制查克拉，以适应不同的忍术并非易事，而且忍者的战斗中几乎都在移动状态，所以要维持和控制查克拉更是难上加难，所以为了你们日后的战斗这种训练是很必要的。
“那奈奏怎么会的？”鸣人对着卡卡西问道。
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