两人爬了出去。只见沙滩处泊了十多艘快艇，最起眼的就是寻找二人的海沙帮韩盖天和俏尼姑，吓得两人忙缩回密林里。
幸好昨日云玉真走后又折返回来提醒二人抹去脚印，否则今趟就插翼难飞。
两人躲在林中，到夜幕低垂才溜出来。看清楚海沙帮的人确走得一个不剩时，这才靠夜眼去找野果充饥。
接着两人在沙滩处对拆起来，只听得寇仲叫道：“吃我一招，飞龙在天！”只见寇仲猛地跃至半空，一掌扑击而下。
徐子陵哈哈一笑：“看我独孤九剑破气式！”说罢一剑朝这一掌最为薄弱的地方刺去。
两人笑笑骂骂，打到兴起时，索性脱掉衣服，只余短裤，到海浪中杀个不亦乐乎，到徐子陵错手轻微画伤寇仲臂膀，才停下手来。
两人躺在沙滩上，都感意兴索然，因为无论怎样用心去打，体内的真气和手中的招式始终不能浑融为一，他们二人骤一得到如此功力，自然是难以驾驭，再加上武功招式亦是新学乍练，罗凡又只教了二人十日，有这般成就已经相当不错了。
这倒不是罗凡不肯多教，而罗凡在一边教二人武功时一边同时研究，发现这长生诀本是一部极为高明的道家宝典，二人并不像当年杨过一般需要自己教授过多的浅层知识，二人一上来便是从领悟天地至理开始，于是罗凡索性只给二人打了基础，又稍稍给二人指了条路，如何发展便全然不管，让其自行感悟天地之道，倒看二人能发展成什么样子。
没过多久，两人睡了过去，徐子陵醒过来时，鸟鸣贯耳。
他睁眼仰望，刚巧见到一头海鸥在海面上盘旋，姿态优美自然，正看得心旷神怡。
海鸥忽地斜冲而下，直钻入海水里，再破水飞出时，爪上已抓着条生蹦活跳的小鱼。
鱼儿在水中躲避攻击之时，只尾巴一摆，总能由意想不到的角度溜走，丝毫没有有迹可循的方向可言，为何这海鸥一下便能抓着？徐子陵心中忽而一震，似乎稍稍明白了一些什么。
而此时的寇仲，站在一方礁石之上，手中好不容易抓的鱼儿摆了摆尾巴从他手中溜走，他只定定地看着海潮拍打着身下礁石，一道浪头还未平息，后方波涛又已涌上，层层叠叠，连绵不绝。
徐子陵大叫一声：“我明白了！”随即见到礁石上的寇仲，取过长剑，大喊一声：“小子看招！”挺剑便向寇仲刺去。
寇仲听得喊声，见到徐子陵向自己攻来，哈哈一笑，挥掌迎上来道：‘小贼找死！‘
徐子陵此时脑海中填满那海鸥俯冲入海的弧度轨迹，心与神会，意与手合，一分不差地把握到寇仲的掌势步法与速度，长啸一声，长剑如海鸥飞行一般划出一道优美的轨迹向寇仲击去。
只见寇仲一掌拍出时距离徐子陵还远，接着第一掌还未全然吐出，第二掌又紧随其后，如海潮一般后浪推着前浪，接着又一掌叠在其上，一连三掌叠
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