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第九十九章 医食

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药用价值也有所了解,她可不能跟外人说就是冲着薄荷的一些功效才会把薄荷加进去的,不过薄荷能去火,倒是很常见的常识,说出来,别人也不会觉得奇怪。

    “这随手随的可是妙极。”方红梅刚说完,卓师傅就接上,搞得方红梅有些吃不消,她都同意把方法一点不漏的教给卓师傅,没必要这么一直说她好话吧。

    “咱们还是看看花生吧,能煮出好花生,这花生也很重要的。”方红梅把两人带到厨房,里面有两大蓝洗好的花生,都是刚挖出来没几天

    的,这些花生要颗粒饱满的,洗干净了才能拿来煮,方红梅可是一颗一颗的洗的,这样吃的时候才不会担心会吃到一些脏东西,那会很倒胃口的。

    方红梅把这些注意事项都说了一遍,贺钧听着还不够,还让身边的小厮记下来,说是怕忘记了。

    忙活了一上午,方红总算把花生煮出来了,因为还需要浸泡一天,就把汤跟花生一起倒在大坛子里了,其他的就没什么了,到时候把花生捞出来晾干就好。

    贺钧是早就喊着要在这边吃饭了,方红梅昨天买东西的时候就把食材留好了,一小碗的鱼丸,直接加些青菜煮汤,还有些时令蔬菜,重头

    戏就是方红梅垂涎已久的贴饽饽熬鱼,当时在电视看到这道菜的时候她就直流口水,还特意去网上百度了做法,不过那时候她身边都是电磁炉

    电饭锅之类的东西,没办法做出来,昨天在鱼市看到那些小鱼的时候,她脑子里第一个蹦出来的,就是贴饽饽熬鱼,她现在家里可是有两口土

    灶,而且玉米面是半个主食,材料器材什么都有,连鱼都跟她看到的差不多,用来做贴饽饽熬鱼是最合适不过的了。

    而且,贺钧家里现在虽然不能说是大富大贵,可是吃的东西,除了花生,其他的大概都要比她家吃的东西好上许多,她若是费心给贺钧做

    些比较精致又好看的菜肴,不说钱花的浪费,贺钧估计吃了也没什么感觉,还不如做些乡土的东西给他吃,方红梅敢肯定,贺钧没吃过贴饽饽

    熬鱼,她买鱼的时候,可是五文钱就买了这么一大堆,相当于一文钱一斤了。

    锅里加上油,先用葱姜蒜爆香,然后加上小鱼翻炒,过后加上酱醋盐等调料,等锅开了,把玉米饼子贴在上面,盖上锅盖,添过一次柴后

    就不用再添了,用锅里的余温把玉米饼子蒸熟,一锅出来又有菜又有主食,做起来方便,吃起来好吃,最重要的是它不需要什么厨艺,基本上

    不要把盐之类的 调料放多了都会很好吃,方红梅虽然平时爱研究一些吃的,不过还是不怎么敢在厨艺大师面前献丑,这道菜,完全是农家菜大

    气简单的做法,好吃不好吃,都没人会说什么,真要是弄那些复杂的菜式,费时间材料不说,方红梅手艺也不够看。

    炖了鸡,烧了鱼,还炒了盘肉,这荤菜也算够了,剩下的方红梅直接从园子里挑了几样菜出来,清炒爆炒凉拌,也算是把桌子凑的满满的,

    最后

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