的能量会留在体内。勤加练习，也更容易安定心神，让自疗更容易。
修炼灵心疗法的第二阶段时，修炼者便可促进个人成长、提升灵性修持，让生命更美好。增强自觉、直觉与内在洞察力。维持灵性与精神的健康。增加心想事成的显化能力。了解生命的目的与使命，使生命升华到更高的境界。体现更多的爱、慈悲及于人类与宇宙万有生命。领悟宇宙事物的本质。
修炼灵心疗法三级时。修炼者的旧有能量分解，新的能量扬升，提升dna能量后，可以看到外在与内在的变化，如变得更轻盈。更富有魅力，更富有思考力，如果是灵气治疗师,将拥有更强的能量......激活神圣之光能量通道的一部分,释放一种强力的振动频率，并且能量会传递给你，这个能量会让dna活化,激活，然后获得新脉轮能量...
修炼灵心疗法四级时，修炼者可提高能量频率，清理气场负能面信息，激活脉轮能量清理堵塞能量，启动自我修复、疗愈过程，为自己、他人进行疗愈......
天地人身心灵合一会所的张女士，自从第一次接触灵心疗法，就很有感觉，她记录了每次练习灵心疗法的过程，着重描述了灵气带给她的惊喜。
…… 嗯~我知道我是在命运的安排之下,才接触到灵心疗法的。从二年前开始接触心理学,接触系统排列,疗癒了自己与他人。但同时,万物皆有两面性，也许是由于自身体质的关系，我是极度会吸纳能量的人,无论是正面还是负面。然而我不懂得如何去排解这方面的能量,让身体过度负荷,除了身体越来越胖之外,也越来越疲惫不堪。
一切都是最好的安排,遇上梦灵之后，马上就觉得与她很投缘。梦灵一看我的呼吸模式就知道我的肚子里面积压了很多的情绪垃圾,我清楚知道,这些垃圾好多不属于自己的。梦灵就教我们腹式呼吸,利用呼吸来排解负面能量,并且和我们讲解呼吸的重要性。我们日常的呼吸仅仅足够我们生存,而没有呼吸到丹田,让我们更好的成为自己,排解负能量,让自己活在当下。
我学习灵气很大一部分就是想借助灵气保护自己,还有的就是排除负面能量。梦灵带领着我们跳舞,让我们身体变得柔软,想象在爱人面前如何去展现柔美的自己。原来我以为自己已经柔软了许多,原来身体的下半身还是挺僵硬的,未能很好的表达自己的情感和自己柔和的一面的原因使然啊。嗯,这正是我需要修习的地方。感恩梦灵。
我之前和梦灵谈过我的海底轮有点不平衡,她后面就安排人教我练习双人瑜伽。梦灵还说,我们除了心理上要处理情绪垃圾,我们的身体也要同时进行处理和净化,才能更好的发展我们自己。并提醒我必须找一位老公,或者情人，要不就找瑜伽教练来修习双人瑜伽,更好的发展我的海底轮。她还教了我
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