很容易地观察到一个事件发生后，接二连三的类似的事件就层出不穷地发生，道理很简单，一个事件的发生通过媒体快速且重复的报导，很容易触动别人有类似的心灵种子，种子被刺激爆发出来就又发生类似的行为事件，因此这是一件非常可怕的事，也是一种量子传导现象，也就是此端微小的变化，会造成彼端巨大的改变，目前的电视媒体正是量子传导最佳的媒介工具，因此让儿童不断重复的接收这些画面，实在非常的要命，从心灵层面来看，这会造成抑郁症，对未来产生焦虑、不安、躁郁的现象，严重的话还会寻短自杀，近几年来忧郁症的问题不断暴增，而自杀年龄层也直线下降，现在连高中生、初中生甚至小学生都有自杀的案例出现，这些现象是以前所没有的，所以电视伤害的问题真的值得父母好好正视，在欧美国家己经有许多父母看出这些问题所在，开始为他们的孩子戒看电视。
当然让父母最为难的是不知道要用什么方法带孩子离开电视，问题是有些父母自己看电视的时间都比小孩子久，自己都不肯离开电视了，如何要求小孩，所以还是要以身作则，然后去创造一些让孩子可以参与的家庭游戏，游戏是一种很好的引开注意力的方式，而且游戏会有竞争、运动、思考、判别的功能，通过游戏可以给小孩子奖赏、激励、鼓励的功能作用。
父母与小孩一同玩游戏绝对有助于彼此关系的增长与和谐，除了游戏外，全家外出旅游、踏青、户外活动等都是很好的选择，或者鼓励孩子参加社团活动，鼓励阅读、欣赏音乐、话剧、文艺活动，其实有非常多的活动可以去参与，不必担心没地方去，当然小孩子一定还会要求看电视，也并非完全不能看电视，但务必要限制时间，比如每日半小时，最多不能超过一小时，而且内容必须有所选择，新闻节目尽量不看，最好完全不看，尽量选择一些具思考性或寓教于乐，具启发性、创造性的节目内容来看，发人省思，富启发性的内容都是好的，在与孩子协调沟通看电视的时间与内容时，必须是引导与协调，绝不能用压抑、限制或强制性命令的方式，否则，不仅没有效果，反而会激起孩子的反抗。