宁华用的法子其实很简单，不睡觉加锻炼！！
老话说得好，女人的好皮肤是睡出来的，特别是晚上十一点到凌晨两点这段时间，宁华还在现代的时候是那种护肤控，因此老会关注护肤的一些信息。
属于那种中西结合的。
以中医的理论来说，晚上十一点到凌晨两点是肝经主令的时候，所以，想要养肝护肝的人，那段时间是一定要休息的，倘若肝不怎么好的人，那段时间没休息好，第二天气色肯定会不好。
宁华就是那种人，属于比较敏感的，记得才19的时候，高中才毕业，然后和同学们去嗨皮，其实也没怎么玩到很晚，也就到了10点，只不过，酒喝了挺多的，然后第二天刚好碰上去做检查，立马，肝功能就不对了。
后来做了几次检查，证明肝功能都是很正常的，宁华便问医生了，医生询问了宁华，便说宁华前一天喝了酒，便导致肝功能异常了，另外也和她说，倘若没有睡好，没休息好，也会导致肝功能异常的。
而像宁华这样的，很有可能就是喝了酒之后，比较容易兴奋，喝了酒再加上没睡好，肝功能就不好了。
因此，宁华选择的方法就是喝酒加在屋子跳青蛙跳，再加整晚的不睡觉。
虽然比较伤身，可为了让自己第二天的气色看起来不佳，便也只能这么做了。
曾嬷嬷看着宁华那一脸的憔悴，简直心疼到了极点，便不由得埋怨道，“这张姑姑也太过小心了，其实就算被人家看出来又怎么样呢？以后少和人家接触不就是了，现在主子身子骨伤这么厉害，可怎么得了？”
是啊。自己是可以尽量不和人家接触，可是只有千日做贼的，哪有千日防贼的道理的？
只能说尽量让人家打消怀疑了。
宁华虚弱地摇了摇头道，“把窗户都打开了，在床前隔道屏风，另外，再备点粥。嬷嬷放心。我好好睡一觉便没事了。”
这屋子里一股的味道，让宁华实在有些受不了，可现在身子虚，也受不得风。
“福晋放心。老奴早让厉嬷嬷备着了，主子尽管安心睡觉，老奴保证，一定打理得妥妥当当的。”曾嬷嬷向宁华保证道。
昨天晚上，张姑姑和宁华一条条的商量，一条条的探讨，倒是想了不少法子，虽然有好些没用上，不过。也让曾嬷嬷更加地佩服人家张姑姑了。
而现在那三福晋的人也走了。哪怕庄子上有些人被人家收买了，只要自己篱芭扎得紧，也不怕。
至于那些卖主求荣的刁奴，有的是时间对付她们！
宁华喝了些粥，便躺下了。很快地倦意袭来，便进入了梦乡。
在宁华睡下的期间，曾嬷嬷倒也做了好些事情。
由于宁华要假装自已还在重病中的情况，便到了平时白术她们守夜的小屋子。
虽然地方比较狭窄，但是由于白术等人也算是宁华身边一等一的人，因此也算不错。
而宁华的屋子里依旧飘着药香，白术，曾嬷嬷，白薇也忙进忙出，三个人带了几个丫头们还分成了三班，每人四个时辰轮落照顾好“重病
（本章未完，请点击下一页继续阅读）