王初阳舒缓好好心情后，休学的全盘的事情托老师办好，自己就不再去办了，老师也一口答应，王初阳自己走出小区，到建设银行柜台前转出一百万给父母卡里，统计下自己剩余的所有钱财就是300000,02元了自己又又从取款机中取出1000元做自己的零钱，来到那个熟悉的公园熟悉的地方，练习金刚长寿决。
王初阳调理下精气神，盘膝稳坐，双眼微闭，双手弯曲十指相扣放于丹田处，盘坐在草地方，练习金刚内功，调动内息，按所及脉络运行图所示运行，从丹田出发出现两股气流，一股向左腿前行，一股向右腿慢慢的气流在腿部运行一周后在丹田汇聚，王初阳有调动气流向上半身冲去，手部颈部等缓缓运行，淬炼着身体，然后内息汇集在颈部与头部的交接处的要穴道和经脉，王初阳并没有贸然前进，一想起今天自己就心有余悸，调节身心到达自己最理想的状态，又像耳部冲去，感觉从麻到痛，越来越来剧烈，王初阳咬紧牙关，知道这是自己必须进过的步骤，要不《金刚长寿决》强大的淬体功夫就会产生死门，有漏洞，同时内息的进步也会产生阻碍，自己今后在武功的成就就会被限定，这是自己并不想看到的，。
渐渐地，王初阳觉得而不得疼痛变弱，但是听力却越来越好，打到今天下午的那种程度，王初阳想到那时并不是幻觉，是自己练功所致，所以也就没有多想，抱元守一，心神合一运气前行，淬炼人体最神秘的部位，头部，只是这时，王初阳并不能够保持姿势，而是因为疼痛，抱住投在地上打滚因为不想发出声音，咬紧牙关，这时嘴角已经渗出点点血液，但是王初阳并没有停止催动内息，而是一鼓作气的淬炼头。
这种状态不知维持了多少时间，王初阳也渐渐的盘坐而起，只见王初阳头部冒着热气，尽管这是东北的夏天，但室外的温度，仍然阻挡不了王初阳头部的热气。
王初阳身体渐渐恢复正常，他也缓缓睁开眼，思考着刚才的种种，尽管有些惊险，但自己收获太巨大了，头部进过初步的淬炼，也有了铁头功的程度，头碎板砖根本就不算个事！王初阳站起，打了一套军体拳，不禁想起当初教自己军体拳的老人，在家乡县城的公园里。老人看自己练习军训时的军体拳，打得还算可以，便问自己“军体拳在普通百姓家并没有像太极拳那样受欢迎，孩子你为什么喜欢军体拳”当时自己向老人说实话“自己并没有碰到会八极拳，形意拳等的人，就算有也要到武馆中学习并且支付一笔不菲的学费，正巧赶上高中军训教官简单的教习军体拳，自己就喜欢的不得了，慢慢的自己就开始练习起来，当然也慢慢的熟练起来，熟练后发现军体拳格斗性是任何一种拳法都比不了，初中因为自己老实受了很多欺负，但高中之后军体拳熟练掌握后，就没有挨过打，从街上碰到小混混上来纠缠多了不敢说，一个俩个都可
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