流失的原因。
养生，其实就是要养住这一股气，只要这一股气存在着，或者不停地壮大，人才能真正的养生。
可是如何保住这一股气呢？那很简单，自然要控制住自己的汗的流失程度。只要能控制住了，那元气自然也就可以封闭了。
白伯圣给了王毅一个比喻，很多猫狗在被踩到尾巴的一瞬间，立即就会怒吼一声，随后浑身皮毛乍起。那其实就是一个保住元气，闭住毛孔，控制汗水流失的最好方法。
这其实也可以拿一个人来作为比喻。就好比一个人忽然受到惊吓，立即就会浑人汗毛直立，鸡皮疙瘩凸起无数。
那鸡皮疙瘩其实就是一道门，只要能随时运用，自然就可以随时关闭毛孔，使得汗水流不出来。
人身上无论什么地方，就算手心和脚心，其实都有毛孔，只是毛孔太小，没有人能看到。因此一个人要真正的养生，首先就要控制住这些毛孔，然后由毛孔控制住汗水，这样也就可以间接的保住元气。
这些话，王毅此刻也完全的理解了。此时见白伯圣询问，点头道：“懂了，不过您说的三体式是怎么回事，我以前也听说过，但却没有见过，还望您老能给我演示一遍”。
白伯圣走到了地下室的中间，整个人缓缓站定，道：“你看好了”;
闻言，王毅急忙站定望向白伯圣。
就在王毅看向白伯圣的一瞬间，白伯圣的身体猛然间摆出了一个古时候战场上挺枪杀敌的姿态。随着这个姿态的摆出，在下一刻，白伯圣的一把胡须瞬间根根直立，就好像钢丝一般。
最后白伯圣缓缓起身，收起了姿势，道：“这就是三体式，能让人浑身的每一根毛发直立，这正是三体式修炼成功后才会有的征兆。至于想要成为真正的内家高手，你不止要修炼到这个地步，你还需要把体内的那一股元气积累到一定的程度”。
“恩”。王毅点了点头。
白伯圣指着刚才自己站定的那一块地，道：“来，你先站在这里，然后摆出走马挺枪
（本章未完，请点击下一页继续阅读）