了。而这个功法要求确实修炼的时候，修为越低越好。那时的孙悟空自然无法修炼了，没想到今天居然用上了。
十二都天锁锻大阵，就像是对筋脉的一种锁，将灵气锁住锻炼，挤压，镇压，磨练。让灵气被灵气之锁锁住，使得灵气不比之前，但是一旦开启了灵气之锁，就能爆发出比之前更为强大的力量。
举个例子来说……
一个不同的凡武境的人，平时一息之内，可以瞬间挥打十拳。可是你要是让他负重数百斤的东西，再让他打，恐怕来三拳都发不出。
但是……
你要是让他天天负重这样挥拳，每天都连，一天天的不间断的修炼三十几天，等他适应了，就算是负重他的挥拳速度，也可以在一息之内挥动十拳。
可是，就在这个时候，你突然将他身上的负重拿下来，他在挥拳的时候，一息之内可以挥出多少拳，二十拳，一百拳？
这是对人体的锻炼，要是用方法这样锻炼灵气呢！
十二都天锁锻大阵，就是一种对灵气的锻炼之法。
由灵气之锁将灵气锁住，和给一个人负重数百斤的原理是一样的。先是让人苦撑着，利用灵气之锁每天对灵气锻炼，同时也让人快点适应。等到人完全适应了灵气之锁后，再度打开，那样会让主人爆发出什么样的力量。
到某一天，可以同时开启十二锁的时候，那力量还是一个什么样的强大。那时候，人的普通一击会爆发出什么样攻击力。
前世得到这个功法的时候，孙悟空就非常遗憾，自己之前没有修炼这门功法。而今天一切的修炼重新开始，孙悟空自然不会将遗憾继续。
想到这，孙悟空不在犹豫，起身穿越瀑布，来到了洞里，修炼了起来。
随着孙悟空的修炼，体内的灵气震动了起来，最后在孙悟空的灵魂力趋势下，一些灵气形成一把晶莹剔透的小锁。
轰！
一丝痛意从身体内部传遍全身，孙悟空牙关紧咬，强忍着剧烈的疼痛，不让自己喊出声来。
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