传说在最早的僵尸是轩辕黄帝之女－－－旱魃，只因为中了蚩尤一个诅咒，所以就变成了僵尸，本来僵尸是不用吸血的，因为天地之间的灵气太少，人又是万物之灵，所以便开始吸食人血。
说法二：传说最早的僵尸是上古神将盘古所造之物，此物在盘古开天辟地之后第一个物种，此物原为盘古身上的一个魂魄，在盘古死后便死而复生，然后就开始进行修炼，因为盘古已经死了，所以僵尸全身上下就都不能动，变的四肢僵硬，头不低，眼不斜，腿不分，尸体不腐烂，后来被女娲炼石补青天的时候给封印在了天空之上，永远出不来，所以也没有什么用。
说法三：这个说法就连现在的科学界都有点相信，甚至是怀疑就是这个样子的，传说当年黄帝于蚩尤大战时，蚩尤的兵马死伤惨重，而蚩尤想把这些人的尸体给运送回家乡，可是又因为路途长远不宜运送，于是蚩尤便叫一个巫师用邪术将所有人全部变活，但全身僵硬，睁不开眼，于是这就形成了僵尸。
说法四：这个说法是最恐怖也是最接近真实的，不过现在封建迷信所以也不怎么能够相信，传说最早的僵尸是蚩尤在千周山挖出来的，此僵尸全身呈黄色金毛，像狮子，獠牙三尺，眉心一红点，双脚直立，可弯曲几乎和人一模一样，而且可以千变万化，可隔空吸血，说这个怪物让黄帝和炎帝的大军死伤无数，后来被轩辕黄帝用桃木剑砍死。
说法五：说僵尸其实可以像妖怪一样修炼，五百年化成人身可自由弯曲，可像人一样行走，在五百年就可以不惧任何符咒，桃木剑，法术等，在五百年可见天日，全身僵硬如钢铁，刀枪不入，在五百年全身开始长毛，成现金色，在过五百年全身金毛可以隔空将人的血液吸食掉，不在用牙齿吸食，最后在过五百年便可以千变万化，于天地同命，不生，不死，不灭，从此在也死不了。
僵尸品种大致可分成九种：行尸，紫僵，白僵，绿僵，毛僵，飞僵，游尸，伏尸，尸体不化便可成妖，变成魃（或称旱魃），成魃之后可飞，也可杀龙，吞云吐雾，行走如风。所到之地寸草不生，赤地千里，可以算得上是僵尸之王了。
根据古书《神异经》记载：南方有一人，长二三尺，袒（tan）身
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