良久之后，少年们才回过味来。
“爷爷，让我理一理您刚才说的话。您的意思是，修炼者是在逆天而行，作为约束和惩罚，我们所修炼的武技都会伤害到自己的身体，所以才需要我们去锻炼体能，提高抵抗能力，是这个意思吗？”
小衣理了理思绪，将柯利斯刚才说的话简单扼要的重述了一遍。
“就是这个意思。”柯利斯很肯定的回答道。
“那您不觉得刚才说的话有点太多了吗，不就是一句话的事嘛，瞧，您要解释老半天。”
柯利斯听了，双眼一瞪，然后猛翻白眼。
“没有我刚才的老半天解释，恐怕你还总结不出这一句话来呢！”
哈哈哈哈，周边少年一下子乐得哈哈大笑起来。
笑过之后，柯利斯才正色道。
“不过，小衣，你刚才总结的还是有偏差，锻炼体能不可仅是为了提高抵抗能力。”
“哦，还有其他的原因吗？”小衣及众少年十分好奇。
“我们要抵消武技对身体的自我伤害，所以要进行体能训练，提高身体的抵抗能力，这是一种因果关系，修炼武技是因，自我伤害是果，锻炼体能是对果的补救。那么，我们是不是可以把这因果关系给反过来呢？”
“反过来，怎么反？”少年们一头雾水，毕竟是初次接触武技修炼的相关理念，很多东西难以理解是正常的。
“笨呐，这不就是我们这两年来在做的嘛，只要先进行体能训练，打好基础，将体能提升到修炼武技的合格线，那以后修炼武技来不就是事半功倍了，也不会出现自我伤害了。”
“从这一点上来说，体能就是代表着修炼的硬指标，它就像是一个标准，只要等达到标准了再去修炼相应的武技，就不会对身体有太多的损伤。”
“当然，这个标准并不是一个，而是很多个，是结合着武技的等级来划分的，恩，就像战士等级一样，凡是体能未达标的，如果擅自修炼该阶段武技的话，对自己的身体将是一个绝大的打击。”
接下来，柯利斯又详细讲解了战士体系的分级制度。
一个标准的战士，平日里的修炼要涉及到三块内容：体能、武技、斗气。
体能是基础，决定身体对不同级别武技的承受能力；斗气是力量源泉，它的丰盈程度和恢复能力决定了战斗的爆发力、续航能力；武技是手段，是能否的爆发的根本体现。
大陆上所实行的战士的等级制度是九阶二十七段，分为：一阶武士、二阶武师、三阶大武师、四阶斗士、五阶斗师、六阶大斗师、七阶战师、八阶大战师、九阶圣战，每一阶又分为初段、中段、高段。
正是这样一个详细的分级制度，在大陆上延续了近千年，有力地支撑起了战士体系的繁荣昌盛。
一阶至三阶被称为低阶战士，是一群还没有修炼出斗气的修炼者，也是大陆上基数最庞大的一群人。
四阶至六阶被称为中阶战士，他们已经修炼出了斗气，并将此转化为自己的战斗力，是战士体系的中流砥柱。
七阶至八阶被称为高阶战士，他们是最优秀的战士，是站在金字塔顶端的一批人，享受着战士体系所带来的权利、地位、金钱、财富。
而九阶圣战是超脱一切的人，他们
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