随后，朱天明从服务台领了两套白色的练功服，就去了二楼的跆拳道练功房，他现在已经从前台女服务员沈碧云那里知道了周奉山女儿的名字，周凤舞，沈碧云就是朱天明刚到拳馆时给他打招呼的那个女孩子，另外一个女服务员叫李秀玉，沈碧云性格很活泼，爱说爱笑，可能因为和朱天明年龄相差不大的缘故吧，这女孩子很快就和朱天明熟悉了起来。
来到练功房，朱天明换上练功服，先活动了一下筋骨，然后就一个人在房间内打起拳来，跆拳道虽然以拳为名，但实际上功法却是以腿为主，以拳为辅，功法非常凶悍，他一会腾空后踢，一会旋风踢，一会又是540度腾空后旋，端的是婉若游龙，翩若惊鸿。
过了大约二十分钟后，跆拳道这边一直不见有学员来，朱天明就去套间看电视去了，这时天气变得阴沉，竟稀里哗啦地下起雨来了，到了大约十一点的时候，朱天明忽然听到有人喊“杨教练，杨教练”，刚开始朱天明没有醒悟过来是喊自己，但很快就反应过来，忙从套间走了出去，就看到沈碧云站在练功房门口，看她一副急匆匆的样子，朱天明忙问道：“小沈，怎么了？”
“杨教练，周经理下楼的时候崴着脚了，痛得不行，你快去看看，看有什么办法没。”沈碧云说道。
“哦，那其他教练呢，他们看了没？”朱天明问道。
“都看了，可是都没什么好办法，周经理的脚又痛又肿，连碰都不敢让人碰。”沈碧云回道。
看来自己是个备胎啊，朱天明自嘲了一下，也不在意，又问道：“到底怎么回事啊？怎么弄成这样？”
沈碧云很快就给朱天明讲明了事情的经过，原来就在刚才，周经理也不知因为什么事高兴，哼着小曲就下楼了，突然间“啊”地叫了一声，就摔倒在楼梯上了，沈碧云和李秀玉二人赶紧去看，就发现她一脸痛苦在坐在楼梯上，脚也肿了老高
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