黑仔转目凝神锁定石板，感受了一下体内的气息。当日那一团热烘烘的火球再次从丹田中出现，一股热流从火球中流转出来充溢进他那握紧的小拳头。
“喝！”一声爆喝声后。石板的中央出现一个拳头大小的窟窿，与此同时一个方方正正的石块碎片被击飞出去。
黑仔欣喜的昂起小脑袋看着沈烈。
沈烈点点头，满意的笑了笑：“不错，不错。这么快你就能激发出体内的气息，值得赞扬。”沈烈毫不吝啬的夸奖着黑仔。虽然黑仔如此快速的能够产生内息是与沈烈连续一个月为他灌注内息有关，但也确实与黑仔的勤奋与过人的天赋息息相关的。
只听沈烈说道：“不过这只是入门而已。真正的武者要做到八个字――意到拳到，拳随意发。”
说话间，沈烈背负在后背的右手猛然抖动了一下。众人只看到蓝色的衣袖隐约晃动了一下，就再次静止不动了。
在他身后三步处一个两人来高的山石，忽然“劈里啪啦”的一阵响动。刹那间轰然倒下，变成了一团碎末。
古烈、乘风、黑仔包括在一旁偷看的珍妮，纷纷吓傻了眼睛。沈烈随手的一击远远的将坚硬的山石轰成了粉碎，还轰的如此的漫不经心、轻描淡写。假设这一拳要是打在了人的血肉之躯上，那不是连渣都找不到了。相较之下，沈烈的这一拳已经比黑仔的不知道高出了多少级别。
却听的沈烈笑道：“别一个个吓的跟傻子一样。这不算什么。只要你们学会了用气，加以时日，是人都能打出这样的效果。”
“真正的对手是不会站在那里不动的让你打的。如何在战斗中有效的击打对方，这就是我今天要教你们的。”
沈烈转过身背向着各位，跨马步扭腰挥拳，虚空打了一击。
“这就是正拳。你们应该都了解了。”
肘部微曲，拳头绕弧线甩摆。“这是摆拳，摆拳专击上三路。如此便是勾拳，还有刺拳……”
沈烈突然回身问着乘风：“如果你的一拳还没打出，对方已经来到你身旁该怎么办？”
乘风没有想到沈烈会询问自己，愣了愣神。认真的思索后答道：“我是个弓箭手。对拳法不是很理解。不过如果对方在我攻击之前进入我的身边，我想我只有先逃到安全位置再找机会了。”
沈烈点点头对着乘风翘起了大拇指：“不错。距离！保持最佳的攻击距离！这里就要教你们步伐的重要性。”
只见沈烈猛然双脚微曲，前脚弓后脚蹬。瞬间在一个范围内做了几个冲刺和后退。
“这是基本的步伐。前进、后退、左右侧移……如果距离近或远，你们还可以用肘、脚、腿、头、膝进行攻击。记住！只要能够灵活的运用气息，身体的每一部分都可以是致命的武器。”
说话间，沈烈不停的腾挪转移。一刻不停的围着一个圆心做着移动，肘、膝、拳、腿如暴风骤雨般向中心倾泻而去。