课结束后，方靖第一个走出门外，也不理身后的讥笑，直接回到自己的院子里，可是回到之后，方靖又接到了方云瑶的传音符，知道方云瑶因为假冒其师玄水真人带自己偷入除昔峰的事情被罚三年不得外出，就更郁闷了，至于其中是因为连累方云瑶受罚，还是三年都不能与方云瑶见面的原因更多一点，方靖就不知道了。
讲课被金丹长老点名批评，被当做反面教材，现在又得知方云瑶被罚，方靖的心情坏得无以复加，干脆不呆在院子里了，直接朝着天火峰而去。
其实彻底解决肉身的办法，方靖还真没有，昨天对方云瑶的说辞，只是他安慰对方而已。目前的他，只有靠着天火峰一步一步的强化肉身，同时大罗真的不敢再修炼了，其实这一年，他也没怎么修炼，可是仍然积攒了三脉之力，主要是在炼身洞内，大罗就好似受到了刺激一样，不自觉的就换运转起来了。
一脉之力，就是将十二正经的脉力重新压缩成一脉，那样数量尽管减少了，质量却大大提高，而顶级法诀，只要达到练气九层的中期，灵力就能充满十二正经，之后的区别，只是浓度更高一些，修士也可以等练气九层顶峰再浓缩，可是那时，浓缩后的脉力浓度与练气九层中期压缩后的浓度并无不同，只是数量多一些而已，因为压缩后，浓度就已经达到一个极限，再也不能继续压缩。
所以一般修士练气九层的中期后，就能够压缩，而境界就会跌落到练气前期，直到五脉之力后，才不会继续跌落，维持练气练气九层中期的现状，而六脉，修为就达到了练气九层的后期，七脉，就达到了九层顶峰，只是要压缩成六脉，十分难得，更别说七脉了，七脉，整个问道门的历史上都寥寥无几，不超过十指之数。
只是让众人奇怪的是，有一次有个弟子问某个长老，本门当今是否有人达到过七脉的时候，那名长老却支支吾吾，似乎对此事很难启齿似的，不免让人疑惑，有就是有，没有就是没有，有什么难说的？
正因为三脉之力只需要达到练气九层中期就能压缩，所以问道门的弟子才能在一年之内形成二三脉，而像虞冷白或者当初四秀那样的翘楚，能形成四脉，要不然，即使问道门的环境逆天，在没有丹药的帮助下，也达不到这等地步。
以原本方靖的出色表现，本来也应该如虞冷白那样一年形成四脉，可是出乎意料的是，方靖却只形成了三脉，这才让众人产生了方靖沦为平庸的想法，而直到三天之前，方靖彻底显现出“丹毒积身”的迹象，所有人才确信了那个方靖服用丹药的传闻。
如今天色已是夜晚，修士，特别是练气修士，尽管能夜视，还是遵循了俗世里的风俗，习惯于在白天内活动，这似乎已经是所有修士骨子里的本能，本能的抗拒黑暗，也许，这种本能与远古时代，人类式微，修真界还不像如今这样强大，受到诸族的压迫有关。
在问道门只言片语的记载中，有关于远古时代的寥寥几句记载，不多，但却透露出当时人族的境遇并不算好，直到修道之法的
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